Aukeratu aplikazioan jada kargatutako aldakuntza ezagunen bat edo sortu zure pertsonalizatutako txantiloia eta sartu zure postak zure entrenamendu programa sortzeko. Aplikazio honek kalkulu orriak sortzeko eragozpenak kentzen ditu zure entrenamenduen jarraipena egiteko.
Aplikazioak funtzio osagarriak ditu, hala nola:
-Likula eta kg artean aukeratzeko plaka kalkulagailua
-Lokatu ohar pertsonalak sartzeko
-Kontrol-tenporizadorean sartu multzoen jarraipena egiteko
-Bakoitza-erreferentzia maximoa
* Aplikazioak bere gain hartzen ditu liburuak irakurri dituela eta badakizu noiz komeni den ariketa osagarriak gehitzea, esate baterako Joker Sets eta Down Sets *
Oharra: aplikazio hau ez dago Jim Wendler-ekin berak. Erosi liburuak https://jimwendler.com/ helbidean eta irakurri irakur ezazu aplikazio hau bere potentzial osorako.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ira. 5(a)