Eskatutako meditazio aplikazio bakarra zuretzat meditazio gidatu pertsonalizatua sortzen duena.
Aukeratu 5 eta 60 minutu arteko iraupena. Aukeratu zenbat ahots-gida nahi duzun. Sakatu Eraiki. Segundo gutxitan, praktikatzaile erreal baten ahotsetik eraikitako meditazio gidatu paregabea izango duzu. Ez dago bi saio berdinik.
Gehi 500 meditazio gidatu baino gehiago doan antsietatearentzat, loarentzat, estresarentzat, fokuarentzat, haserrearentzat, atsekabearentzat, autokonpasioarentzat eta beste inon sartzen ez diren gauza txikientzat.
Meditazioa txorakeriarik gabe.
Zergatik den desberdina Declutter The Mind
Meditazio aplikazio gehienek gauza onak ordainpeko horma baten atzean giltzapetzen dituzte edo arreta espiritualtasun gisa mozorrotzen dute. Guk kontrakoa egin genuen. Doako maila erreala da: 500 meditazio gidatu baino gehiago, gai guztiak, iragarkirik gabe, 80 $-ko kostu bihurtzen den 7 eguneko probarik gabe.
Meditazio aplikazioetatik alde egin baduzu ongizate giroa desegokia iruditzen zitzaidalako, gure erabiltzaile objektiboa zara.
Aplikazioaren barruan zer dago
• Meditazio pertsonalizatua: sortu zure meditazio gidatua eskaeraren arabera
• 500 meditazio gidatu baino gehiago doan 18 gai baino gehiagotan
• Meditazio berri bat egunero
• Ikastaro osoak, 30 eguneko hasiberrientzako oinarritik hasi eta praktika aurreraturaino
• Meditazio tenporizadorea isiltasunik gabeko eserlekuetarako
• Lineaz kanpoko deskargak, seinalerik gabe meditatu ahal izateko
• Marra jarraipena, minutu guztiak eta saioen historia
• Gogorarazleak, ez zaituztenak gogaitzen
• Modu ilunerako prest, atzeko planoko audioa, erreprodukzio automatikoko tranparik gabe
Meditazioa aurrez aurre duzun edozer gauzarako
Antsietatea. Loa. Estresa. Fokua. Haserrea. Atsekabea. Autokonpasioa. Maitasun adeitasuna. Gorputz eskaneatzea. Arnasketa. Ibilaldi kontzientea. Hasiberrientzako oinarriak. Errendimenduaren antsietatea. Oheratu aurretik pentsamendu bizkorrak. Laneko deskonpresioa. Gehiegi pentsatzeari uztea.
Hemen ez duzuna aurkituko
Ez narratzaile ospetsurik. Ez "agertatu zure bizitza onena". Ez chakrarik, bibraziorik edo energia sakraturik. Ez 7 eguneko probarik, 79 $-tan automatikoki berritzen dena. Ez da harpidetzarik behar liburutegira sartzeko. Ez iragarkirik. Ez salmenta gehigarririk meditazio saioetan. Ez gururik.
Doakoa vs DTM+
Doakoa, betiko: 500 meditazio gidatu baino gehiagoko liburutegi osoa, Meditazio Pertsonalizatu bat, 18 gai baino gehiago, tenporizadorea, abisuak, marrak. Benetan doakoa, ez proba bat.
DTM+ (7,99 $/hilean edo 59,99 $/urtean): Meditazio Pertsonalizatu mugagabeak, egunero meditazio gidatu berri bat, ikastaro osoak (30 eguneko hasiberrientzako ikastaroa barne) eta lineaz kanpoko deskargak.
Meditaziorako ikuspegi praktikoa
Praktikak mindfulness meditazioan, vipassanan eta meditazio erregularraren onura neurgarrietan oinarritzen dira: antsietate txikiagoa, lo hobea, foku zorrotzagoa, erregulazio emozional handiagoa. Ez da espiritualtasunik behar.
Talde independente txiki bat gara, benetan erabiliko genukeen meditazio aplikazio bat eraikitzen. Mezu elektroniko guztiak irakurtzen ditugu. Oraindik existitzen ez den meditazio bat nahi baduzu, esan iezaguzu. Eduki berria ateratzen da hilero.
Sakatu erreproduzitu. Barruan ikusiko dugu elkar.
Azken eguneratzea
2026(e)ko eka. 18(a)