Medita ezazu osasun mentala hobetzeko ohiturak jarraitzeko Mental Power aplikazio batekin batera. Hartu zure motibazioa, arreta, norberaren zainketa eta erlaxazioa kontrolpean eguneroko baieztapenen bidez, antsietatearen aurkako meditazio baten bidez, lo lasaiaren eta ohitura osasuntsuen bidez.
Mental Power doako osasun mentalaren jarraitzaile bat da, erlaxazio eta meditazio tresna paregabeak dituena, ohiturak sortzeko eta harremanak hobetzeko: eguneroko motibazioa, norbere burua zaintzeko aldizkaria eta oreka osasunean.
Zure errealitatea zure sinesmen eta pentsamenduekin eratzen da. Eguneroko meditazio batekin alda dezakezu: antsietatearen meditazio bat edo erlaxatzeko eta lo egiteko meditazio batekin. Orekatu zeure burua zure burua birprogramatuz adimen osasuntsuko programa batekin. Mindfulness meditazio aplikazioa ikuskera aurreratu batean oinarritzen da: Inkontzientea — Kontzientzia — Ohiturak. Gure aplikazioak benetako mindfulness entrenatzaile bat bezala lan egingo du eraginkortasunez.
Etorri gurekin nahi baduzu:
- Kontuan izan zure eguneroko errutina eta lortu ohitura osasuntsu berriak;
- antsietateari eta depresioari aurre egin eta gauez azkar loak hartu;
- hurbileko jendearekin, lagunekin edo lankideekin lotu;
- aldatu zure mentalitatea, utzi autokalteak, erlaxatu eta ondo lo egin;
- menperatu estresa kudeatzea eta estresa murriztea meditazio batekin;
- Gaixoekin modu eraginkorrean lankidetzan aritzea beren helburuak lortzen laguntzeko.
SUBKONTZIENTEA ERALDATZEN
Buru osasuntsuak birprogramatzea posible da autosugestión bidez. Prozedura honek zure helburua betetzen den bezala deskribatzen duten aipamen inspiratzaileen eta irudi mentalen errepikapena adierazten du. Jokalari integratu batek erabiltzaileari subkontzientea birprogramatzeko aukera ematen dio baieztapen baten hitz positiboak sistematikoki errepikatuz eta autosugestión bistaratuz.
KONTZIENTZIAN KONTZENTRATU
Norberaren zainketa motibazio-aipamenek pentsamolde positiboa sortzen lagunduko dute eta auto-garapena sustatzen lagunduko dute. Eguneroko motibazio baieztapenari eta bistaratze bati esker, pausoz pauso zure jokabidea aldatzen hasten ari dela nabarituko duzu. Emaitza hobeak lortzeko, norbere burua zaintzeko motibazio-aipuak errepikatu behar dituzu eta kontzientzia kontzentratua mantendu behar duzu egun baten amaiera arte. Gure osasun mentalaren jarraipena erabiltzaileari egunean zehar behar denari arreta jartzen lagunduko dio.
OHITURA OSASUNTSUAK EZARTZEA
Zure subkontzientearen birprogramazioa eta foku mentalaren kontzentrazioa eguneroko ohitura berriak sortzeko motibazio bihurtuko dira. Mental Power-en errutina-jarraitzaile eguneratuak bizitzako edozein esparrutan ohitura sinple bat ezartzen lagunduko du:
— Errutina planifikatzaile bati atxikitzea;
— Norbere burua zaintzeko erritual sinpleak ezartzea:
— norbere burua zaintzeko baieztapen berriak errepikatzea;
— lo egiteko, meditazioetarako eta abarretarako soinu lasaigarriekin musika-zerrendak egitea.
Erabili gure osasun-aplikazioa eta meditazio-jarraitzailea egunero, jarraitu zure aurrerapenaren jarraipena, errepikatu motibazio aipamen berriak eta mailaz igo zaitez!
Aldatu zure bizitza antsietatea arintzeko aplikazio aurreratuenetako batekin eta osasun mentaleko doako aplikazio batekin. Medita ezazu mindfulness entrenatzaile pertsonal batekin, orekatu zure osasuna eta doako motibazio komatxoek antsietatea arintzera eramango zaituzte, erlaxatu, ondo lo egiten eta zure helburua lortzen lagunduko dizute.
Mental Power zure norbere burua zaintzeko eta estresa arintzeko aplikazioetako bat bihurtuko da eguneroko erlaxazio-meditazio, eguneroko baieztapen, motibazio eta ohitura osasuntsu onenekin. Meditatu errutina tracker batekin, ahaztu antsietatea eta hasi hobeto lo egiten!
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 10(a)