Workout At Home

Iragarkiak ditu
10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Nahiz eta hasiberria edo fitness zale aditua izan, Workout Virtual Trainer-ek entrenamendu egokia eskaintzen dizu. Hartu atsedena zure bulegoko mahaitik 5 minutuko entrenamendu batekin, zure osasuna hobetzeko eta bizitza luzatzeko.

• Aukeratu entrenamendu sorta zabal batetik, hasiberritik hasi eta adituetara, 5 minututik 30 minutura arte.
• Sortu entrenamendu-egutegi pertsonalizatu bat eta jaso jakinarazpena zure osasuna hobetzeko garaia denean.
* Jarraitu zure aurrerapena eta ikusi zenbat kaloria erre dituzun guztira, zenbat gantz erre dituzun eta zure bizitzako zenbat egun irabazi dituzun entrenamenduarekin.
* Zientifikoki frogatutako HIIT metodoan (High Intensity Interval Training) oinarrituta.
Azken eguneratzea
2022(e)ko mar. 5(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Aplikazioetako jarduerak eta Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu

Berrikuntzak

* You can choose from 48 workouts, from begginer to expert, testing a wide range of physical abilities, including cardio, core strength, upper and lower body strength.
* Get notified automatically when it's time for a workout
* Send us your feedback as often as you'd like, so we can improve your experience.
* Track the benefits you've gained from workout out, including total fat burned, and total lifespan days gained.