Shadow Work AI- CBT & Insights

Cakewalk Labs

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Carl Jungen "itzal-niaren" kontzeptuak geure buruaren zati inkontzienteak aztertzea dakar, askotan zapaltzen ditugunak. Itzalen Lanean parte hartuz, alderdi ezkutu horiek argitara ateratzen dituzu, autokontzientzia eta sendatze emozionala sustatuz, ongizate mentala hobetzeko.

Itzal Laneko AIak AIaren boterea erabiltzen du egia sakonago horiek aurkitzen, hausnartzen eta integratzen laguntzen dizuten galdera sakonak sortzeko, bizitza benetakoagoa eta orekatuagoa bizitzeko ahalmena emanez. Gure funtzio premium-ak AIak Terapia Kognitibo Konduktuala (TCK) praktika onenak erabiltzera bultzatzen du zure pentsamendu-tranpak identifikatzeko eta horiek gainditzeko ekintza-elementu pertsonalizatuak eskaintzeko.

Itzal Laneko AIak gida leun gisa balio du, introspekzioa bultzatuz, zure buruaren alderdiei aurre egitea saihestu diezaiekezun galdera sakonak eskainiz. Prozesu honen bidez, emozio, eredu eta sinesmen ezkutuen ikuspegia lortzen duzu, zure identitatearen zati guztiak bereganatu eta konpondu gabeko barne-gatazkak sendatzeko aukera emanez. Ondoren, gure AIak Terapia Kognitibo Konduktuala (TCK) praktika onenak erabiltzen ditu zure distortsio kognitiboak identifikatzeko, pentsamendu-tranpak, pentsamendu-erroreak edo pentsamendu-eredu lagungarri ez direnak bezala ere ezagutzen direnak. Ondoren, CBT erabiltzen du pentsamendu-tranpak gainditzeko ekintza-elementuak emateko.


Nola funtzionatzen duen
• Adimen artifizialak sortutako gonbidapen bakarrak: Saio bakoitzak zure behar emozionaletan oinarritutako galdera fresko eta pertsonalizatuak eskaintzen ditu.
• Ezagutu zure itzal-ni: Ikasi zeure buruari buruz, zure subkontzientea erakutsiz, sendatzea eta eraldaketa sustatzeko.
• Ahaldundu zure niaren hazkundea: Lortu gonbidapen egokiak konpondu gabeko sentimenduei, sinesmen mugatzaileei eta barne-blokeoei aurre egiteko.


Abantaila nagusiak
• Arakatu subkontzientea: Lortu zure emozio ezkutuen ulermen sakonagoa eta nola eragiten duten zure bizitzan.
• Besarkatu zure itzala: Ikasi ezkutuan mantendu dituzun zure zatiak integratzen, barruko iluntasunari argia emanez.
• Askatasun emozionala: Askatu zeure burua iraganeko traumak, emozio konpondu gabekoak eta sinesmen mugatzaileen pisutik.
• Norberaren hazkundea eta ongizate mentala: Eraiki adimen emozionala, erresilientzia eta norbere buruaren maitasuna zure psikearen geruza sakonagoetara bidaiatzen duzun bitartean.
• Eraldatu harremanak: Sendatu barrutik eta sustatu harreman hobeak zauri emozionalak konponduz. • Ongizate mentala: Zure auto-zaintza errutina osatzeko tresna indartsua, ongizate emozional eta mentalerako diseinatua.

Norentzat da?

• Hazkunde pertsonala eta eraldaketa bilatzen duten pertsonak.
• Iraganeko trauma edo esperientzia zailetatik sendatze emozionala aztertzen dutenak.
• Barneko haurrarekin konektatu eta konpondu gabeko zauriak sendatu nahi dituzten pertsonak.
• Beren itzala ulertu eta emozio ezkutuak argitara atera nahi dituen edonorentzat.
• Beren adimen emozionala eta harremanak hobetzen saiatzen direnak.

Berritasunak

-Improved design