SobrTrack: Sobriety Tracker

CoolCool Studio

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Utzi edateari, erretzeari, bapeatzeari —edo edozein ohitura txarri— eta mantendu betiko soiltasuna.

SobrTrack soiltasun-jarraitzaile sinple eta motibagarria da, egun garbi bakoitza segundora arte zenbatzen duena eta aurrera egiten laguntzen dizuna, egun bat aldi berean. 1. eguna edo 1.000. eguna izan, SobrTrack-ek garbi mantentzen, motibatuta mantentzen eta izan nahi duzun pertsona bihurtzen laguntzen dizu.

ZER JARRAITU DEZAKEZU?
Erabili SobrTrack soiltasun-kontagailu gisa utzi nahi duzun ia edozein ohiturarako:
• Alkohola — utzi edateari, garagardoari, ardoari eta gehiegi edateari
• Nikotina — utzi erretzeari, bapeatzeari eta tabakoari
• Drogak eta beste substantzia batzuk
• Azukrea, zabor-janaria eta kafeina
• Sare sozialak, jokoak, apustuak eta gehiago
Sortu jarraitzaile pertsonalizatu mugagabeak atzera egiten zaituen edozer gauzarako.

JARRAITU ZURE SOBRIETATEA, EGUNEZ EGUN
• Sobrietate-kontagailua denbora errealean, egunak, orduak, minutuak eta segundoak erakusten dituena
• Sortu bolada garbi bat eta ikusi hazten
• Egutegiaren ikuspegia, sobrietate-egun guztiak begirada batean ikusteko
• Errepikapenen jarraipen zintzoa — aurrerapena, ez perfekzioa

MANTENDU MOTIBATUTA EGUNERO
• Eguneroko aipu motibagarriak fokatuta mantentzeko
• Grabatu zure arrazoi pertsonala uzteko
• Ezarri mugarri esanguratsuak eta ospatu itzazu
• Egin eguneroko konpromisoa bide onetik jarraitzeko

GARAITU IRIKAK SORTZEN DITUZUNEAN
• Bultzatu tenporizadorea irrikak igaro arte uxatzeko
• Arnasketa-ariketak zure burua segundotan lasaitzeko
• Soinu lasaigarriak erlaxatzen eta berriro fokatzen laguntzeko

IKUSI ZENBAT AURRERA IRITSI DUZUN
• Jarraitu zure uneko bolada eta zure bolada luzeena
• Ikusi aurreztutako dirua eta berreskuratutako denbora utzi zenuenetik
• Aurrerapen-taulak eta urteko berrikuspen-estatistikak

PRIBATUA ETA SEGURUA
• Ez da konturik behar hasteko
• Zure datuak pribatuak izaten dira zure gailuan
• Aplikazioaren blokeoa PINarekin edo biometria

Doakoa al da SobrTrack?
Bai. Doan jarrai dezakezu zure soiltasuna, bolada onak sortu eta motibatuta egon. SobrTrack Premium-ek jarraitzaile mugagabeak, estatistika aurreratuak, soinu lasaigarriak eta gehiago desblokeatzen ditu.

Norentzat da SobrTrack?
Berreskuratze-bidaian dagoen edonorentzat — alkohola uzten ari zaren, erretzeari uzten ari zaren, soiltzen ari zaren edo ohitura osasuntsuagoak sortzen ari zaren. Iragarkirik eta distrakziorik gabeko soiltasun-jarraitzaile garbi eta lagungarri bat nahi baduzu, SobrTrack zuretzat da.

Hasi zure soiltasun-bidaia gaur. Egun garbi bakoitzak balio du — eta SobrTrack hemen dago zurekin zenbatzeko.

Deskargatu SobrTrack eta eman lehen urratsa zu osasuntsuago eta zoriontsuago baterantz.