PushPause: Interval Timer HIIT

Qodam

Aplikazio honi buruz

PushPause HIIT, Tabata, boxeo, zirkuitu entrenamendu eta korrika egiteko tarte-tenporizadore sinple eta argia da. Ezarri zure lan-denbora, atseden-denbora eta txandak, sakatu Hasi eta utzi bip-ak gidatzen zaituzten bitartean. Ez iragarkirik, ez konturik, ez ezer zu eta zure entrenamenduaren artean.

LAN / ATSEDEN TARTEAK
• Aukeratu zure lan denbora, atseden denbora eta txanda kopurua
• Ikusi saioko denbora osoa hasi aurretik
• Atzerako kontaketa handi eta irakurtzeko erraza, aurrerapen eraztun batekin
• Uneko txanda eta geratzen den denbora beti pantailan

KONTA DEZAKEZUN BIP-AK
• 3-2-1 bip-ak fase aldaketa bakoitzaren aurretik
• Bip luze bat eta bibrazio bat lana edo atsedena hasten denean
• Bip-ak zure musikaren gainean erreproduzitzen dira gelditu gabe

DOAKO TENPORIZADOREA TXANDA KONTAGAILUAREKIN
• Kronometroa plan finkorik gabeko saioetarako
• Zenbatu zure txandak botoi handi batekin
• Ezin hobea serieetarako, itzulietarako eta zirkuituetarako

JARRAITU, TELEFONOA BLOKEATUTA
• Zure tenporizadorea ikusgai egongo da zure jakinarazpenetan
• Tenporizadorea eta bip-ak atzeko planoan martxan jarraitzen dute
• Pantaila piztuta mantentzeko aukera saioan zehar

JARRAITU ZURE AURRERAPENA
• Saio bakoitzaren emaitza: txandak, lan denbora, atseden denbora, guztira
• Partekatu zure puntuazioa irudi gisa
• Zure saioen historia eta asteko entrenamendu egunak

SINPLEA ETA DOAN
• Iragarkirik ez, konturik ez, harpidetzarik ez
• Zure historia zure gailuan geratzen da
• 11 hizkuntzatan eskuragarri
• Telefono eta tabletetarako optimizatua

HIIT, Tabata, boxeoa, MMA, zirkuitu entrenamendua, korrika tarteak, etxeko entrenamenduak: PushPausek erritmoa mantentzen du, zuk lana egiten duzu.