Pushups Workout
Iragarkiak ditu
5+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
🚀 Gora Eguneroko flexioetara - Gozatu zure egoera fisikoa!
Eraldatu zure gorputza eta desblokeatu aurrekaririk gabeko oinarrizko indarra "Daily Push-Ups"-rekin, push-up-en maisutasun bidaian gidatzeko diseinatutako aplikazio nagusiarekin, dena zure etxeko erosotasunetik.
Zergatik sartu Erronkan?
✨ Entrenamendu pertsonalizatua zuretzat bakarrik: hasi fitness proba batekin zure maila erreferente izateko. Zure errendimenduan oinarrituta, zure indarretara egokitzen den 3 eguneko entrenamendu plan paregabea egiten dugu, zure gailurrera bultzatuz.
🌟 Entrenamendu askotariko liburutegia: arakatu muskulu-talde ezberdinei zuzendutako push-up aldaera ugari. Menperatu estandar, diamante eta beso zabaleko flexioen artea gure gida eta animazio zehatzekin, forma eta teknika ezin hobea bermatuz.
📈 Track and Triumph: aurrerapenaren jarraipena egiteak mugarri guztiak kontrolatzeko aukera ematen dizu. Ikusi zure flexio-aukera hazten gure grafiko intuitiboekin, motibatuta eta arrakasta lortzeko bidean mantenduz.
🏆 Lortu eta ospatu: ezarri helburuak, apurtu eta ospatu. "120 Push-Ups Challenge"-k zure lana saritzen du txapa eta aitorpen birtualekin, eta fitness maila berrietara eramango zaitu.
🤝 Sartu gure komunitatean: murgildu fitness zaleen mundu batean. Partekatu zure bidaia, trukatu aholkuak eta erronka parekideei. Elkarrekin, indartsuagoak gara.
💡 Push-upetatik haratago: jaso errekuperazioari, elikadurari eta ariketa osagarriei buruzko aholku adituak zure entrenamendua eta ongizate orokorra hobetzeko.
Ezaugarri nagusiak:
Egokitutako Entrenamendu Planak: Fitness proba batekin hasten da, eta, ondoren, 3 eguneko entrenamendu-erregimena.
Ikusizko Progress Insights: zure push-up bilakaerari buruzko analitika zehatza ahalbidetzen dizu.
Entrenamendu malguak: serieak eta egunak pertsonalizatzeko gaitasuna eskaintzen du zure fitness-bidaiarekin bat egiteko.
Adituen orientazioa: forma, teknika eta elikadurari buruzko aholku profesionalak ematen ditu.
👉 Hasi zure bidaia gaur!
Hasi fitness bidaia eraldatzaile bati "120 Push-Ups Challenge"-rekin. Zure fitness-ibilbidearen hasieran edo zure erregimena areagotu nahi baduzu, gure aplikazioa hemen dago orientatzeko eta inspiratzeko. Deskargatu orain eta askatu zure azken bertsioa. Zain ditzagun elkarrekin fitness helburu horiek!
Eraldatu zure gorputza eta desblokeatu aurrekaririk gabeko oinarrizko indarra "Daily Push-Ups"-rekin, push-up-en maisutasun bidaian gidatzeko diseinatutako aplikazio nagusiarekin, dena zure etxeko erosotasunetik.
Zergatik sartu Erronkan?
✨ Entrenamendu pertsonalizatua zuretzat bakarrik: hasi fitness proba batekin zure maila erreferente izateko. Zure errendimenduan oinarrituta, zure indarretara egokitzen den 3 eguneko entrenamendu plan paregabea egiten dugu, zure gailurrera bultzatuz.
🌟 Entrenamendu askotariko liburutegia: arakatu muskulu-talde ezberdinei zuzendutako push-up aldaera ugari. Menperatu estandar, diamante eta beso zabaleko flexioen artea gure gida eta animazio zehatzekin, forma eta teknika ezin hobea bermatuz.
📈 Track and Triumph: aurrerapenaren jarraipena egiteak mugarri guztiak kontrolatzeko aukera ematen dizu. Ikusi zure flexio-aukera hazten gure grafiko intuitiboekin, motibatuta eta arrakasta lortzeko bidean mantenduz.
🏆 Lortu eta ospatu: ezarri helburuak, apurtu eta ospatu. "120 Push-Ups Challenge"-k zure lana saritzen du txapa eta aitorpen birtualekin, eta fitness maila berrietara eramango zaitu.
🤝 Sartu gure komunitatean: murgildu fitness zaleen mundu batean. Partekatu zure bidaia, trukatu aholkuak eta erronka parekideei. Elkarrekin, indartsuagoak gara.
💡 Push-upetatik haratago: jaso errekuperazioari, elikadurari eta ariketa osagarriei buruzko aholku adituak zure entrenamendua eta ongizate orokorra hobetzeko.
Ezaugarri nagusiak:
Egokitutako Entrenamendu Planak: Fitness proba batekin hasten da, eta, ondoren, 3 eguneko entrenamendu-erregimena.
Ikusizko Progress Insights: zure push-up bilakaerari buruzko analitika zehatza ahalbidetzen dizu.
Entrenamendu malguak: serieak eta egunak pertsonalizatzeko gaitasuna eskaintzen du zure fitness-bidaiarekin bat egiteko.
Adituen orientazioa: forma, teknika eta elikadurari buruzko aholku profesionalak ematen ditu.
👉 Hasi zure bidaia gaur!
Hasi fitness bidaia eraldatzaile bati "120 Push-Ups Challenge"-rekin. Zure fitness-ibilbidearen hasieran edo zure erregimena areagotu nahi baduzu, gure aplikazioa hemen dago orientatzeko eta inspiratzeko. Deskargatu orain eta askatu zure azken bertsioa. Zain ditzagun elkarrekin fitness helburu horiek!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berrikuntzak
Small improvements
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
DAWID WRZESIŃSKI
dawikk.apps@gmail.com
34 Wola Nakonowska
87-850 Wola Nakonowska
Poland
+48 885 859 979
