BeFit
Iragarkiak ditu
100+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Osasuntsu egotea nahiko lan da gaur egungo munduan. Gehienak bulegoan eserita gaude denbora luzez, eta etxera iritsi ondoren, sofetan, ohean edo sofan topatzen ditugu, gure telefonoan jolasak egiten. Egun osoan, oso kaloria gutxiago kontsumitzen dugu. Bestalde, kontsumitzen duguna baino% 200 gehiago hartzen dugu. Orotara, bulegoan eserita dagoen pertsona batek txanda osoa eta ondoren etxean erlaxatu ondoren, 500 kaloria baino ez ditu kontsumitzen egun osoan.
Egunero hartzen dituzun kaloriak zenbatzen badituzu, harrituta geratuko zara horretaz. Batez beste, pertsona batek 2000 eta 2500 kaloria inguru hartzen ditu egunean. Beno, egin dezagun ekuazio hau erraza izatea. 500 kaloria 2500 kontsumitzen dira, eta gainerakoak 2000 kaloria. Eta horren ondoren, emaitza obesitatea izango da.
Beraz, zure deia da orain. Eskuratu BeFit aplikazioa eta moldatu ohi zara. Eroso zaitez hobeto egon nahi baduzu. B Fit-ri dagokionez, zure erosotasunean zati asko irten behar duzu. Beno, baliteke aplikazio fisiko honek ez zaitzala eskatuko jaikitzen eta ibiltzen hasteko. Baina egun osoa zenbat urrats eman dituzun esan daiteke. Denbora azkar mugitzen da eta inoiz ez digu aukerarik ematen gure osasuna hobetzeko. Eta gaztetan gaizki egiten dugun osasuna okerragoa da. Diabetesak, bihotz gutxiegikeriak eta horrelako arazo askok hasten dute gure burua inoiz zaindu izan ez bagenu. Eta fase horretan, dieta planerako aplikazioa bilatzen ariko zinen. Egin denbora agortu aurretik!
Dieta plan aplikazioan pisua galtzeko dieta planak lagun dezake egun osorako otorduak antolatzen. Prestatu gosari osasuntsua, bazkari nutritiboa eta afari txukuna, mantenugai kopuru oparoa edukiz. Ondoren, mugitu sentsazio osasuntsua elikadurari buruzko aplikazio honekin. BeFit ariketa bideoko aplikazioa da, zure osasuna mantentzen eta mantentzen laguntzen duena. Hain zuzen, abantaila asko dituen aplikazio bakarra. Beno, fitness aplikazioak horrelakoak badira, oso jende osasuntsu gutxi dago munduan. Gainera, BeFit zure osasuna bideratzen duzun bitartean datuak aurrezteko joera duen lineaz kanpoko dieta aplikazioetako bat da. Horretaz gain, 7 eguneko dieta plana konfiguratu dezakezu jarduera fisikoko aplikazio honekin. Horren aurrean, jakin nahi al duzu zenbat janari kalori dauden edo kaloria kontagailu bat behar duzu? Orduan, BeFit behar duzuena da.
Azken finean, elikaduraren inguruko gertakariak ezagutzen eta zure burua ondo mantentzen ari zarenean, baliteke zure BMI ezagutzea. Beno, BeFit-ek BMI kalkulagailua ere ekarriko dizu. Besterik gabe, erabili BMI kalkulagailua lineaz kanpo eta ikusi non zauden. Beno, osasuntsu egon nahi duen ororentzako tresna aberatsa da. Nutrizio-datuen kalkulatzailearen aplikazio hori daukazunean, ez zara gantzak txarrak irabazten.
Probatu eta eman iezaguzu BeFit-ekin zure esperientziaren berri
Gaitu irtenbideak
Egunero hartzen dituzun kaloriak zenbatzen badituzu, harrituta geratuko zara horretaz. Batez beste, pertsona batek 2000 eta 2500 kaloria inguru hartzen ditu egunean. Beno, egin dezagun ekuazio hau erraza izatea. 500 kaloria 2500 kontsumitzen dira, eta gainerakoak 2000 kaloria. Eta horren ondoren, emaitza obesitatea izango da.
Beraz, zure deia da orain. Eskuratu BeFit aplikazioa eta moldatu ohi zara. Eroso zaitez hobeto egon nahi baduzu. B Fit-ri dagokionez, zure erosotasunean zati asko irten behar duzu. Beno, baliteke aplikazio fisiko honek ez zaitzala eskatuko jaikitzen eta ibiltzen hasteko. Baina egun osoa zenbat urrats eman dituzun esan daiteke. Denbora azkar mugitzen da eta inoiz ez digu aukerarik ematen gure osasuna hobetzeko. Eta gaztetan gaizki egiten dugun osasuna okerragoa da. Diabetesak, bihotz gutxiegikeriak eta horrelako arazo askok hasten dute gure burua inoiz zaindu izan ez bagenu. Eta fase horretan, dieta planerako aplikazioa bilatzen ariko zinen. Egin denbora agortu aurretik!
Dieta plan aplikazioan pisua galtzeko dieta planak lagun dezake egun osorako otorduak antolatzen. Prestatu gosari osasuntsua, bazkari nutritiboa eta afari txukuna, mantenugai kopuru oparoa edukiz. Ondoren, mugitu sentsazio osasuntsua elikadurari buruzko aplikazio honekin. BeFit ariketa bideoko aplikazioa da, zure osasuna mantentzen eta mantentzen laguntzen duena. Hain zuzen, abantaila asko dituen aplikazio bakarra. Beno, fitness aplikazioak horrelakoak badira, oso jende osasuntsu gutxi dago munduan. Gainera, BeFit zure osasuna bideratzen duzun bitartean datuak aurrezteko joera duen lineaz kanpoko dieta aplikazioetako bat da. Horretaz gain, 7 eguneko dieta plana konfiguratu dezakezu jarduera fisikoko aplikazio honekin. Horren aurrean, jakin nahi al duzu zenbat janari kalori dauden edo kaloria kontagailu bat behar duzu? Orduan, BeFit behar duzuena da.
Azken finean, elikaduraren inguruko gertakariak ezagutzen eta zure burua ondo mantentzen ari zarenean, baliteke zure BMI ezagutzea. Beno, BeFit-ek BMI kalkulagailua ere ekarriko dizu. Besterik gabe, erabili BMI kalkulagailua lineaz kanpo eta ikusi non zauden. Beno, osasuntsu egon nahi duen ororentzako tresna aberatsa da. Nutrizio-datuen kalkulatzailearen aplikazio hori daukazunean, ez zara gantzak txarrak irabazten.
Probatu eta eman iezaguzu BeFit-ekin zure esperientziaren berri
Gaitu irtenbideak
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Berritasunak
Fixes and improvements
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Asif Ullah
devifys@gmail.com
Pakistan
