MindShift

Iragarkiak ditu
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
50+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Ezagutu MoodShift, estresa arintzeko, erlaxaziorako eta buruko argitasunerako AI-k bultzatutako zure lagun pertsonala. Eguneroko erronkak kudeatzen ari zaren, arreta bilatzen edo, besterik gabe, gogo-egoera lasaiago baten bila ari zaren, MoodShift-ek berrezartzen eta hazten laguntzen zaitu, txanda bat aldi berean.

MoodShift-ek eskaintzen duena
- Estresa eta Erlaxazio Tresnak - AI saio gidatuak deskantsu eta kargatzen laguntzeko.
- Aldartearen jarraipena - Erregistratu zure emozioak eta ereduak, eta lortu AI buruzko informazioa zure burua hobeto ulertzeko.
- AI coaching pertsonalizatua - Jaso zure aldartearen arabera egokitutako aholkuak, mindfulness ariketak eta pentsamenduak.
- Eguneko abisuak - Bultzada leunak zure ongizate-bidaiarekin egiaztatzeko, hausnartzeko eta jarraitzeko.
- Fokua eta argitasuna mentala - Arnasketa teknikak, egunkariak idazteko gomendioak eta zure adimena zorrozteko diseinatutako ariketak.

Zergatik MoodShift?
-Diseinu sinple eta intuitiboa: arreta jarri zure ongizatean, ez tresna konplikatuetan.
-AI-k bultzatutako pertsonalizazioa: iradokizun bakoitza zure aldarte eta beharretara egokitzen da.
-Pribatutasuna lehenik: zure aldartearen datuak seguru eta isilpekoak dira.

MoodShift ez da aplikazio bat bakarrik: eguneroko praktika bat da, lasai, orekatu eta mentalki sendo egoten laguntzeko. Estresa kudeatu, erresilientzia hobetu edo zure hazkunde emozionala jarraitu nahi baduzu, MoodShift-ek erraza eta aberasgarria egiten du.
AI coaching estresa arintzeko, erlaxatzeko eta buruko argitasuna lortzeko.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 10(a)
Albiste aipagarriak

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
  • Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
    Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
  • Ez da daturik biltzen
    Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
  • Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
  • Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Berritasunak

What's new in 1.0.3
• New Meditate, Relax, and Today screens with guided sessions
• Works fully offline — your data stays on your device
• Redesigned Analytics and Settings screens
• Improved mood tracking and personalized interventions
• Smoother on-boarding and edge-to-edge display
• Bug fixes and performance improvements