ADHD Guide

Bendix Media

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Aurkitu lasaitasun, ikuspegi orokorra eta ikuspegi sakonagoa zure eguneroko bizitzan TDAHarekin.

TDAH Gida zure laguntzaile pertsonala da egitura, ulermen eta ongizate hobea lortzeko, TDAH baduzu, senide bat bazara edo diagnostikoaren inguruan jakin-mina baduzu.

Irakurri artikuluak gai hauei buruz:
• Pentsamendu bizkorrak, antsietatea eta emozioak
• Egitura, egitekoen zerrendak eta plangintza
• Loaren higienea, dieta eta ariketa
• Harreman sozialak, lotsa eta auto-ulermena
• Eta beste hainbat gai zirraragarri

Ezaugarriak:
• Gorde zure artikulu gogokoenak
• Erabiltzaileentzako bilaketa eta kategoria errazak
• Entzun ozen irakurritako artikuluak
• TDAH, antsietate, TOC eta gehiagorako autoprobak
• Arnasketa ariketa lasaigarriak une antsietateetarako
• Pomodoro tenporizadorea lan fokaturako eta atsedenaldiak gogoratzeko
• Soinu-paisaia soinu lasaigarriekin
• 3 nabarmentzeko egunero gertatu diren hiru gauza on aurkitzeko gogorarazteko
• Aplikazio sinple eta modernoa distrakziorik gabe

TDAH Gidak kaosean lasaitasuna aurkitzen eta zure garuna hobeto ulertzen laguntzen dizu.

TDAHarekiko eta egunero harekin bizi direnekiko errespetuz sortua.

Harpidetza automatikoki berritzen da, berritze automatikoa uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago desaktibatzen ez bada behintzat.

Berritasunak

We've fixed a few small bugs and tweaked some things under the hood - just to make the app a bit smoother and more fun to use. The update is small, but we promise it makes a difference!