1 M+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Jarrai ezazu zure elikadura ohituren jarraipena eta bizimodu osasuntsu eta aktiboagoa garatu pisua galtzeko plan honekin. Jarrai itzazu astero 12 NHS gida informatibo dieta orekatu bat mantentzen laguntzeko eta erabili eguneroko egunkaria jaten ari zarenaren jarraipena egiteko eta kaloria gomendatutako helburuan jarraitzeko.

Pisu osasuntsua zuretzako zer den jakiten lagunduko dizugu aplikazioko BMI kalkulagailua erabiliz eta zuretzat egokia den kaloria osasuntsuaren xedea ezartzen lagunduko dizugu.
Astero gida bakoitzak zure helburua lortzeko ekintzak, aholkuak eta aholkuak ditu. Zure aurrerapenen jarraipena egiteko esnekietan otordu bakoitzean jaten dituzun janariak eta kaloriak erregistratu ditzakezu, eta astero zure pisua erregistratu dezakezu zure pisua galtzen dela kontrolatzeko.

Zurekin egongo gara urrats guztietan, benetako aldaketa lortzen laguntzen, estropezu egiten duzunean jasotzen eta zure arrakastak ospatzen.
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 23(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala eta Aplikazioetako jarduerak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu

Berrikuntzak

This release includes several bug fixes designed to enhance performance and ensure a smoother, more reliable experience.