Settle: Nervous System Reset

Sola Studios

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Settle nerbio-sistemaren erregulaziorako aplikaziorik onena da. Murriztu antsietatea, baretu estresa, sendatu traumatik eta aurkitu oreka zientzian oinarritutako tresnekin. Neurozientzian oinarrituta eta Stanford, Harvard eta UCLAko ikerketetan oinarrituta.

Egin Nerbio-Sistemaren Galdetegia zure Nerbio-Sistemaren Puntuazioa ezagutzeko. Ikusi zure gorputza biziraupen moduan trabatuta dagoen eta lortu erregulatzeko plan pertsonalizatua. Estresa, trauma edo gaixotasun kronikoekin bizi diren pertsona askok nerbio-sistemaren desregulazioa jasaten dute — Settle-k zure puntuazioa jarraitzen eta sendatze bidean aurrerapen etengabea egiten laguntzen dizu.

Egunean 2 minututan, Settle-k zure nerbio-sistema berrezartzen eta erresilienteago sentitzen laguntzen dizu. Arakatu 70 praktika baino gehiago adituek diseinatuta, besteak beste, arnasketa, EFT tapping, nerbio bagoaren ariketak, lurreratze teknikak, mugimendu somatikoa eta meditazio gidatuak.

Batu zaitez milaka lagunei dagoeneko Settle erabiltzen dutenei beren nerbio-sistemak erregulatzeko eta eguneroko bizitza eraldatzeko.

EZAUARRIAK FINKATU

NERBIO-SISTEMAREN GALDETEGIA ETA PUNTUAZIOA
- Egin galdetegi azkar bat zure Nerbio-Sistemaren Puntuazioa ezagutzeko
- Ikusi biziraupen moduan trabatuta zauden eta lortu plan pertsonalizatua
- Jarrai ezazu zure nerbio-sistemaren osasuna eta ikusi zure puntuazioa denborarekin hobetzen

ARNAS LANAK ETA ARNASA ARIKETAK
- Praktikatu 4-7-8 Arnasketa, Kutxa Arnasketa, Erresonantzia Arnasketa, Arnasketa Fisiologikoa eta gehiago
- Murriztu antsietatea, hobetu fokua eta lo egin sakonago arnasketa saio gidatuekin
- Aukeratu berrezartze laburren edo lasaitzeko praktika luzeagoen artean

EFT TAPPING ETA TRESNA SOMATIKOAK
- Pausoz pausoko tapping ariketak estresa, antsietatea eta trauma askatzeko
- Arakatu tresna somatikoak, hala nola astindua, kulunka leuna, pendulazioa eta aterpea
- Lagundu traumaren berreskurapena eta gaixotasun kronikoen erregulazioa gorputzean oinarritutako berrezartzeekin

NERBIO BAGALA ETA PRAKTIKA POLIBAGALAK
- Eguneroko ariketak nerbio bagoa aktibatzeko eta tonifikatzeko
- Borroka edo ihes egoeratik ateratzeko lurreratzeko tresna polibagalak
- Ikasi leheneratzen oreka lortu eta seguruago sentitu zure gorputzean

MEDITAZIOA ETA BISTARATZEA
- Meditazio eta bistaratze lasaigarri laburrak antsietate eta gainkargarako
- Praktika gidatuak zure sistema linbikoa berrezartzeko eta suspertzea laguntzeko
- Eraiki eguneroko erresilientzia autokonpasio eta lurreratze teknikekin

JARRAITU ZURE AURRERAPENA
- Nerbio-sistemaren puntuazioaren eguneraketak praktikatzen duzun bitartean
- Eguneroko marrak eta aurrerapenaren jarraipena koherentea mantentzeko
- Zure egoeran eta helburuetan oinarritutako gomendio pertsonalizatuak

Harpidetzaren prezioak eta baldintzak:

Settle-k hileroko harpidetza automatikoki berritzen den eta urteko harpidetza automatikoki berritzen den eskaintzen ditu, Settle-rako sarbide mugagabea eskainiz harpidetza aktibo mantentzen duzun bitartean.

Ordainketa zure Google Play kontuan kobratuko da hasierako erosketa baieztatzen duzunean. Harpidetzak automatikoki berritzen dira uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez baduzu behintzat. Zure kontua berritzeagatik kobratuko da uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago. Zure harpidetza kudeatu eta bertan behera utzi dezakezu zure Google Play Store kontuaren ezarpenetara joanez erosketaren ondoren. Doako probaren erabili gabeko zatia galduko da harpidetza bat erosten denean.

Zerbitzu-baldintzak: https://withsettle.com/terms-of-service
Pribatutasun-politika: https://withsettle.com/privacy-policy

Berritasunak

Added new events for Amplitude
Config Statsig