The Able Mind: Chat Therapy

The Able Mind

The Able Mind®: berreskuratu zure ongizatea anonimotasun osoz

Aplikazio honi buruz

The Able Mind®: berreskuratu zure ongizatea anonimotasun osoz

Larrituta sentitzen zara? Ez zaude bakarrik. Hartu zure osasun mentalaren kontrola The Able Mind-ekin, non konfidentzialtasuna gure lehentasun nagusia den. Hasi hobeto sentitzen gaur!

🆕 Egunkaria, ohitura, aldarte eta antsietatearen jarraipena! Hartu zure ongizate mentalaren kontrola tresna berri indartsuekin zeure burua hobeto ulertzeko eta ohitura osasungarriak sortzeko.

⚠️ Murgildu aurretik, garrantzitsua da kontuan izan The Able Mind aplikazioa ez dela guztiz doakoa. Hala ere, 3 eguneko proba-epe zabala eskaintzen dizugu aholkulari kualifikatuekin modu anonimoan txateatzeko, gure eginbideak arakatzeko eta aplikazioa zuretzat egokia den erabakitzeko.

🤷‍♂️ Zergatik The Able Mind?

👉 Merkea eta eskuragarria: hasi doako proba batekin, eta aukeratu zure aurrekontura egokitzen den plan bat. Ongizate mentala guztion eskura egon behar dela uste dugu.

👉 Zure ongizatea garrantzitsua da: laguntza eraldatzailea eskaintzen dizugu estresa kudeatzeko, zure osasun mentala hobetzeko eta aurrera egiteko ahalmena emateko.

👉 Sendatzen lagunduko dizuten ezaugarriak:

📌 Zuzeneko txat terapia: sentitu hobeto 15 minututan zure borrokak aholkulari batekin partekatuz eta aurre egiteko estrategiak ikasiz. Aproposa dabilen eta lanpetuta dagoen pertsonarentzat (txateatu nahi duzun hizkuntzan).

📌 Terapia testuaren gainean: egon zaitez harremanetan zure aholkulariarekin etengabeko laguntza lortzeko, nahiz eta edonon (txateatu nahi duzun hizkuntzan).

📌 Berdinen laguntzarako taldeak: aurkitu partekatutako esperientziak eta konexioa moderatutako taldeetan.

📌🆕 Egunkaria: hausnartu zure pentsamendu, sentimendu eta esperientziei buruz eta lortu zure ereduei eta aurrerapenei buruzko ikuspegi baliotsuak.

📌🆕 Ohituraren jarraipena: garatu ohitura eta errutina positiboak erresilientzia sortzeko eta zure ongizatea laguntzeko.

📌🆕 Aldarte eta Antsietatearen jarraipena: identifikatu abiarazleak eta ereduak zure egoera emozionala hobeto ulertzeko eta kudeatzeko.

📌 Norberaren laguntzarako baliabideak: sartu osasun mentaleko ebaluazioak, musika lasaigarria, meditazio gidak, artikuluak eta abar.

📌 Komunitatea partekatzea: inspiratu beste batzuk zure istorioa "Zure istorioa eta nirea" atalean modu anonimoan partekatuz.

📌 Aditu baliabideak: arakatu komisariotako artikuluak, konektatu profesionalekin, esaterako, orientatzaileak, entrenatzaileak eta nutrizionistak.

Ez itxaron! Hartu zure ongizate mentalaren kontrola gaur The Able Mind-ekin.

Hasi zure doako proba orain eta ezagutu nola lagundu dezakegun aurrera egiten!

Berrikuntzak

Voice enabled features, try now
Updates to behind-the- scenes technology