Eguneko hanka entrenamendua dohainik da zure eguneroko hankako errutina 5 eta 10 minutuko zure etxeko erosotasunean egin ditzakezun gorputz txikiko ariketa onenen bidez pausatzen zaituena. Entrenamendu hau ziurtatutako entrenatzaile pertsonal batek garatu eta frogatu du eta egunean minutu batzuk pasatzeak hankak indartu eta tonifikatu ditzake. Errutinaren interfaze sinplea, bideo eta tenporizadorearekin osatua, ariketa bakoitza erraz jarraitu eta ulertzeko aukera ematen du.
EZAUGARRIAK:
• Bi eta 10 minutuko bi gorputz entrenamendu desberdin
• Oso bikaina bai gizonentzat bai emakumezkoentzat
• Ariketa bakoitza nola egin erakusten duen bideoa
• Prestatzaile pertsonal ziurtatu batek garatua
• Pantailan argibideak eta tenporizadorea
• Ez da internet behar entrenamenduak egiteko
Daily Leg Workout DOAKO gustuko baduzu, begiratu bertsio osorik:
• Entrenamendu gehiago
• Ausazko eta pertsonalizatutako entrenamenduak
• Iragarkirik gabekoak
OR
>>> Begiratu "EGUNERAKO LANAK" bertsio osorako entrenamendu ugarirentzat ab, besoa, ipurdia, kardio, hanka eta gorputz osoko errutinak. Eguneroko entrenamenduak Pilates, luzatze, kettlebell eta pilota entrenamenduak eta gehiago ere baditu!
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 29(a)