the FIT collective app
100+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Zure osasun eta ongizate mental, emozional eta fisikoari aurre egiteko leihatila bakar baten bila? Ongi etorri The Fit Collective®-ra. Fit Collective® coaching-talde aditu batek zuzentzen du, besteak beste: Board Certified Obesitatearen Medikuntzako Doktorea, Board Certified Psikiatra bat, Fisioterapiako Doktoreak, Elikadura eta Ariketa arloan adituak eta Mendset Coaches Master Coach ziurtagiriak dituztenak,
The Fit Collective®-k diseinatutako programek 4 zutabe nagusitan oinarritzen dira pertsonei osasun ezin hobea lortzen laguntzeko. Zutabeak hauek dira: elikadura, ariketa fisikoa, jokabide kognitiboko teknikekin mentalitatearen lana eta gosearen hormona erregulatzea. Programek zutabe hauek erabiltzen dituzte zure azken arrakastarako tresnak emateko. Zure gorputzaren konposizioa optimizatzen laguntzeko lan egiten dugu.
Jokabide-terapia kognitiboko teknikak erabiliz mentalitatearen lana baliagarria da, hala nola, ohitura positiboak sortzeko, epe luzerako arrakastarako plan iraunkor bat sortzeko, helburuak lortzeko, lan-bizitzaren oreka hobea aurkitzeko eta bidaiaz gozatzeko. Zure helburuak lortzetik eragozten dizuten sinesmen mugatzaileei aurre egiten diegu.
The Fit Collective-n gure elikadura ardatza teknika intuitiboa, arretaz jatea eta zure gorputz-motaren eta zientziaren araberako gomendioen konbinazioan oinarritzen da. Programa hau ez da guk zure makroak eta errezeten zerrendak zeintzuk diren esatea, zure buruari konfiantza ematera bultzatzea baizik, zure elikadura-plana orientazioarekin diseina dezazun. Elikadura-estrategia zure muskulu-masa giharra optimizatzen eta gorputz-gantz-masa murrizten laguntzea da. Gure aplikazioak My Fitness Pal-ekin integratzeko gaitasuna du.
Gure ariketa-fokuak zientzian oinarritutako indar-entrenamendua barne hartzen du oinarrizko eta zoruko errehabilitazioarekin eta mugikortasun errutinarekin. Ongi mugitzeko gaitasuna optimizatzen laguntzen dizugu. Gure errutinak ezin hobeak dira entrenatzaile hasiberrientzat, ertainekoentzat eta aurreratuentzat. Fit Collective lanpetuta dagoen pertsonarentzat diseinatuta dago eta zuetako askok ordu luzeak egiten dituzuela eta bidaiatzen duzue kontuan hartzen dugu. Maila guztietarako eskatutako ariketa gidatuak ditugu, zure eskura dituzun aplikazioan kolpe azkar bat eginez. Gure aplikazioak zure Apple Watch edo Fitbit-ekin integratzeko gaitasuna du.
Gosearen hormonaren erregulazioari buruzko etengabeko irakaskuntza funtsezkoa da pisu galera optimorako kaloria defizita sortu nahi duten pertsonentzat. Fit Collective® zure gorputzak nola funtzionatzen duen irakasten ari da, modu adimentsuagoan ez gogorrago lan egin dezakezun. Aurrerapenean sinesten dugu ez perfekzioan, eta hemen gaude zure bidaian gidatzeko.
Eguneroko motibazioa eta asteko aholku berriak aurkituko dituzu The Fit Collective aplikazioan. Gainera, gorputzaren onarpenari, harremanetan gogobetetzeari, familiaren forma fisikoari, sukaldaritza errazari errezeta goxoen liburutegiarekin eta ekipamendurik gabeko entrenamenduak bideratzen ditugu, errepidera eraman ahal izateko.
Fit Collective® prest dago zuretzat. Zuregan sartzeko garaia da. Barruan ikusiko gara.
EZAUGARRIAK:
- Sartu entrenamendu-planak eta jarraipena egin entrenamenduak
- Jarraitu ariketa eta entrenamendu bideoak ikusteko
- Jarraitu zure otorduak eta egin janari aukeraketa hobeak
- Egon zure eguneroko ohituren gainean
- Ezarri osasun eta fitness helburuak eta jarraipena egin zure helburuetarako aurrerapena
- Lortu mugarrien bereizgarriak marka pertsonal berriak lortzeko eta ohitura-marra mantentzeko
- Bidali mezua zure entrenatzaileari denbora errealean
- Komunitate digitalen parte izan osasun-helburu antzekoak dituzten pertsonak ezagutzeko eta motibatuta egoteko
- Jarraitu gorputzaren neurketak eta atera aurrerapen argazkiak
- Lortu push jakinarazpenen abisuak programatutako entrenamendu eta jardueretarako
- Konektatu zure Apple Watch entrenamenduak, urratsak, ohiturak eta beste eskumuturretik zuzenean jarraitzeko
- Konektatu eramangarri diren beste gailu eta aplikazio batzuetara, hala nola Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings gailuetara, entrenamenduak, loa, elikadura eta gorputzaren estatistikak eta konposizioa jarraitzeko.
Deskargatu aplikazioa gaur!
The Fit Collective®-k diseinatutako programek 4 zutabe nagusitan oinarritzen dira pertsonei osasun ezin hobea lortzen laguntzeko. Zutabeak hauek dira: elikadura, ariketa fisikoa, jokabide kognitiboko teknikekin mentalitatearen lana eta gosearen hormona erregulatzea. Programek zutabe hauek erabiltzen dituzte zure azken arrakastarako tresnak emateko. Zure gorputzaren konposizioa optimizatzen laguntzeko lan egiten dugu.
Jokabide-terapia kognitiboko teknikak erabiliz mentalitatearen lana baliagarria da, hala nola, ohitura positiboak sortzeko, epe luzerako arrakastarako plan iraunkor bat sortzeko, helburuak lortzeko, lan-bizitzaren oreka hobea aurkitzeko eta bidaiaz gozatzeko. Zure helburuak lortzetik eragozten dizuten sinesmen mugatzaileei aurre egiten diegu.
The Fit Collective-n gure elikadura ardatza teknika intuitiboa, arretaz jatea eta zure gorputz-motaren eta zientziaren araberako gomendioen konbinazioan oinarritzen da. Programa hau ez da guk zure makroak eta errezeten zerrendak zeintzuk diren esatea, zure buruari konfiantza ematera bultzatzea baizik, zure elikadura-plana orientazioarekin diseina dezazun. Elikadura-estrategia zure muskulu-masa giharra optimizatzen eta gorputz-gantz-masa murrizten laguntzea da. Gure aplikazioak My Fitness Pal-ekin integratzeko gaitasuna du.
Gure ariketa-fokuak zientzian oinarritutako indar-entrenamendua barne hartzen du oinarrizko eta zoruko errehabilitazioarekin eta mugikortasun errutinarekin. Ongi mugitzeko gaitasuna optimizatzen laguntzen dizugu. Gure errutinak ezin hobeak dira entrenatzaile hasiberrientzat, ertainekoentzat eta aurreratuentzat. Fit Collective lanpetuta dagoen pertsonarentzat diseinatuta dago eta zuetako askok ordu luzeak egiten dituzuela eta bidaiatzen duzue kontuan hartzen dugu. Maila guztietarako eskatutako ariketa gidatuak ditugu, zure eskura dituzun aplikazioan kolpe azkar bat eginez. Gure aplikazioak zure Apple Watch edo Fitbit-ekin integratzeko gaitasuna du.
Gosearen hormonaren erregulazioari buruzko etengabeko irakaskuntza funtsezkoa da pisu galera optimorako kaloria defizita sortu nahi duten pertsonentzat. Fit Collective® zure gorputzak nola funtzionatzen duen irakasten ari da, modu adimentsuagoan ez gogorrago lan egin dezakezun. Aurrerapenean sinesten dugu ez perfekzioan, eta hemen gaude zure bidaian gidatzeko.
Eguneroko motibazioa eta asteko aholku berriak aurkituko dituzu The Fit Collective aplikazioan. Gainera, gorputzaren onarpenari, harremanetan gogobetetzeari, familiaren forma fisikoari, sukaldaritza errazari errezeta goxoen liburutegiarekin eta ekipamendurik gabeko entrenamenduak bideratzen ditugu, errepidera eraman ahal izateko.
Fit Collective® prest dago zuretzat. Zuregan sartzeko garaia da. Barruan ikusiko gara.
EZAUGARRIAK:
- Sartu entrenamendu-planak eta jarraipena egin entrenamenduak
- Jarraitu ariketa eta entrenamendu bideoak ikusteko
- Jarraitu zure otorduak eta egin janari aukeraketa hobeak
- Egon zure eguneroko ohituren gainean
- Ezarri osasun eta fitness helburuak eta jarraipena egin zure helburuetarako aurrerapena
- Lortu mugarrien bereizgarriak marka pertsonal berriak lortzeko eta ohitura-marra mantentzeko
- Bidali mezua zure entrenatzaileari denbora errealean
- Komunitate digitalen parte izan osasun-helburu antzekoak dituzten pertsonak ezagutzeko eta motibatuta egoteko
- Jarraitu gorputzaren neurketak eta atera aurrerapen argazkiak
- Lortu push jakinarazpenen abisuak programatutako entrenamendu eta jardueretarako
- Konektatu zure Apple Watch entrenamenduak, urratsak, ohiturak eta beste eskumuturretik zuzenean jarraitzeko
- Konektatu eramangarri diren beste gailu eta aplikazio batzuetara, hala nola Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings gailuetara, entrenamenduak, loa, elikadura eta gorputzaren estatistikak eta konposizioa jarraitzeko.
Deskargatu aplikazioa gaur!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Berrikuntzak
Bug fixes and performance updates.
