5K Run - Couch to 5K Walk/Jog
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,1star
3270 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Erabili 5K Run aplikazioa zure egoera fisiko, erresistentzia, eta osasuna hobetzeko 5K run laguntzeko! Zure gorputzaren indarra pixkanaka denboran zehar handitu du 'tarte prestakuntza' metodoa batera.
hurrengo 8 asteetan zure exekutatzen etengabe hobetu egingo da. egingo minutu 1 jogging tarteak-artean 1,5 minutuko ibilaldi batekin hasten zara. duzu exekutatzen osoa Zure gorputza indartu egingo da eta programa astiro bihurtuko da gehiago Challenging. izango da zure 5K run on izango duzu badakizu aurretik!
Hartu telefonoa zure eskailerak on! Zure gogoko musika entzun eta ezagutu zure entzungailu exekutatu edo oinez galdetuko. Zure osoan 5k run izango zure entzungailu edo bozgorailuetatik zuzendu egingo.
Aplikazioa begiratuz zure run erakutsiko dizu berriz:
✔ Zenbat denbora exekutatzen izan zara
✔ Zenbat denbora zure run on utzi duzu
✔ Zenbat denbora zure egungo tartearen gainean utzi duzu
gelditzeko eta zure zapata lotzeko behar duzu? Eten 5K Run! Edo, sakatu Atzera / Next to tarteak ezberdinak joan.
5K Run Ezaugarriak:
✔ kanpo edo treadmill bat erabili
✔ Erreproduzitu musika, berriz, zure 5k entrenatzen - entrenatzailea chime dizu zure musika baino gehiago
✔ edozein musika aplikazioa erabili
✔ carrera plan orokorra - aurrera begira eta ikus etorkizunean eskailerak
✔ Run tartearen kontrolak
✔ Erraza modu 5k bat exekutatu
✔ Trainer esaten dizu denean, korrika ibiltzera, warmup eta cooldown
✔ The best & eraginkorrena 5K prestakuntza aplikazioa
✔ modu Great zure KARDIO bultzatzeko eta zure lehen 5k lasterketarako prest!
✔ A 5K hasiberrientzako Entrenatzaile handia
hurrengo 8 asteetan zure exekutatzen etengabe hobetu egingo da. egingo minutu 1 jogging tarteak-artean 1,5 minutuko ibilaldi batekin hasten zara. duzu exekutatzen osoa Zure gorputza indartu egingo da eta programa astiro bihurtuko da gehiago Challenging. izango da zure 5K run on izango duzu badakizu aurretik!
Hartu telefonoa zure eskailerak on! Zure gogoko musika entzun eta ezagutu zure entzungailu exekutatu edo oinez galdetuko. Zure osoan 5k run izango zure entzungailu edo bozgorailuetatik zuzendu egingo.
Aplikazioa begiratuz zure run erakutsiko dizu berriz:
✔ Zenbat denbora exekutatzen izan zara
✔ Zenbat denbora zure run on utzi duzu
✔ Zenbat denbora zure egungo tartearen gainean utzi duzu
gelditzeko eta zure zapata lotzeko behar duzu? Eten 5K Run! Edo, sakatu Atzera / Next to tarteak ezberdinak joan.
5K Run Ezaugarriak:
✔ kanpo edo treadmill bat erabili
✔ Erreproduzitu musika, berriz, zure 5k entrenatzen - entrenatzailea chime dizu zure musika baino gehiago
✔ edozein musika aplikazioa erabili
✔ carrera plan orokorra - aurrera begira eta ikus etorkizunean eskailerak
✔ Run tartearen kontrolak
✔ Erraza modu 5k bat exekutatu
✔ Trainer esaten dizu denean, korrika ibiltzera, warmup eta cooldown
✔ The best & eraginkorrena 5K prestakuntza aplikazioa
✔ modu Great zure KARDIO bultzatzeko eta zure lehen 5k lasterketarako prest!
✔ A 5K hasiberrientzako Entrenatzaile handia
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Balorazioak eta iritziak
4,1
3250 iritzi
Berritasunak
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Charles Chandler Vanderhoff
support@vandersoft.co
13408 188th Ave E
Bonney Lake, WA 98391-9618
United States
