* GARRANTZITSUA: * Kontu bat behar duzu Abiarazi aplikazioan sartzeko. XIMORUIZ.COM-N LORTU!
Aldatu zure bizimodua eta lortu zure helburuak Startthechange-rekin. Aplikazioa zure beharren eta mailaren arabera lan egiten duten prestatzaileekin modu pertsonalizatuan. Hasi aldaketa, fitness plataformarik osatuena.
Webgunean (ximoruiz.com) programa desberdinak aurkituko dituzu, besteak beste, CASA O GYMrako nutrizioa + prestakuntza (4 aste, 8 aste, 12 aste ..)
Aukeratu zure programa, osatu erregistroa eta sartu aplikazioan zure posta elektronikoan jasoko dituzun urratsak jarraituz:
Zure programa 0tik lantzen dugu zure kasua osorik aztertzen, programa gure webgunetik hautatzerakoan jasoko duzun hasierako formulario baten bidez. (Galdu koipea, giharrak irabazi, gihar tonua hobetu ..)
Zuzeneko txatarekin zure entrenatzailearekin zure zalantzak konpontzeko
Nutrizio pertsonalizatua zure gustu, intolerantzia eta helburuen arabera
Ezagut itzazu zure janari eta kcalen macronutrienteak (eguneroko jakiekin datu baseak)
Etxerako edo gimnasiorako diseinatutako entrenamendua
3D bideo animazioetan ariketa erakustaldiak
4.000 ariketa eta jarduera baino gehiago
Kontrolak eta eguneratzeak zure emaitzen arabera
Begira ezazu eguneroko jarduera fisikoak (egiaztatu gastatu zure kcal egunero)
Begira ezazu zure pisuaren eta gorputzaren beste parametroen jarraipena
Bazkideentzako soilik fitness komunitatea
Asteroko erronkak zure motibazioa mantentzen laguntzeko
30 eguneko erronkak aldaketarik onenekin sariekin
* OSASUN Aplikazioarekin integrazioa
Startthechange Apple Health aplikazioarekin integratzen da honako PHR (Personal Health Record) datuen jarraipena egiteko: Bihotz-maiztasuna, iraupena, urratsak, kaloria, distantzia eta ariketa mota. Aplikazioaren konexioa aplikazioaren barruan "gailuak" atalean aktibatu eta desaktibatu daiteke (iwatch-rekin erabiltzeko aukera)
Ez zaitez inoiz gelditu, ez ezazu inoiz konforme ona izan eta onena bikaina da!
Hasi zure eraldaketa aldaketekin eta aldatu zure bizimodua!
Azken eguneratzea
2023(e)ko eka. 19(a)