Health Tick: Weight, Health

Health Tick: Behavioural Science weight loss app

Aplikazio honi buruz

Hainbeste itxaropen eta motibazioarekin hasten zara dieta, bi astez edo jarraitzen duzu eta gero gelditzen zara.

Hemendik aurrera zure osasuna zainduko duzula uste duzu, baina zure bizitza lanpetuak osasuntsu izateko ametsa zapaltzen du.

Gimnasioko kide garestia erosten duzu lehen hilabetean amore emateko. Zaila zen eta ezin zenituen jarraitu errutina zorrotz haiekin.

Noizbait, zure buruari errua botatzen hasten zara ez duzula nahikoa borondate arau zorrotz horiek betetzeko.

Esan iezaguzu - Ez da zure ERRUA. aldia.

Badakigu zure mina eta frustrazioa. Han egon gara! Horregatik konpondu nahi izan dizugu arazo hau. Gure sekretua? Ez Borondatea, Brainpower baizik!

Gure aditu eta ikertzaile taldeak, hala nola, Behavioral Scientists, ohitura adituak, nutrizionistak eta mediku aholkulariek 20.000 ordu baino gehiago ikertu zituzten pisua galtzeko programa hau sortzeko. Programa bakarra eta ebidentzian oinarritutakoa da, jarraitzeko erraza eta, batez ere, funtzionatzen du. Bereziki diseinatuta dago, zure bizimodu lanpetuan sartzen den moduan, ZUREtzat besterik ez dela sentituko duzu.

Programak ohitura osasuntsuak eraikitzen lagunduko dizu zure bizitzako 4 GUZTIZKO ARLOtan -

1. Janariekiko harremanak
2. Jarduera maila hobetu
3. Hobe lo egin
4. Estresaren kudeaketa eta mentalitatea


Dagoeneko 12.000 erabiltzaileri lagundu diegu pisua galtzen eta mantentzen.

- 30 egun programak betetzen dituzten erabiltzaileen % 86k pisua galtzen du (Hori ere dieta zorrotzik gabe)

- Erabiltzaileen % 80k pisuari eusteko gai dira

- Eta % 93k esaten du Health Tick-ek ohiturak behin betiko aldatzen laguntzen duela
Eta onena? DOAKO proba batekin has zaitezke inolako ordainketarik gabe edo txartelaren xehetasunak sartu gabe.
.................................................. ......................

GURE EZAUGARRI GOIENAK BIDEAN EGON ETA ARRAKASTA LORTEN LAGUNTZEKO

-- Elikagaien erregistroa gure elikagaien datu-basean 1,1 milioi elikagairekin
-- Elikadura-eremuen sistema modernoa elikadura-ohitura osasungarriagoak garatzen laguntzeko
-- Zure erritmoan mugitzen diren 1.000 ikasgai interaktibo baino gehiago, pisu galeraren psikologia, estresa kudeatzea, jatea kontzientea, loa, helburuak ezartzea eta askoz gehiago eztabaidatzen dituztenak.
-- Osasunari buruzko informazio pertsonalak zure aurrerapena jarraitzeko eta zure bizimodua hobetzeko arloak identifikatzeko
-- Gela Birtuala 30 kide ditu bakoitzean, zure osasun-bidaia intimoa partekatzen dutenak eta zure alde animatzen dutenak
-- Uraren jarraipena egiteko funtzioa hidratatzen laguntzeko
-- Sinkronizatu zure urratsen kopurua Health Connect aplikazioarekin zure jardueraren joeren berri izaten laguntzeko
-- Mantentze-modua beren helburuko pisua lortu baina mantendu nahi dutenentzat
-- Osasun entrenatzaile batekin konektatzeko aukera 24/7 zuzeneko laguntza eta motibazioan entrenamendu pertsonalerako saioetarako
.................................................. ...........................

HEALTH TICK SARTZEKO ARRAZOI GOIENAK:

Pisua galdu eta berriro berreskuratzen duzu?
Beno, iraunkortasuna baloratzen dugu pisua galtzeko eredu azkarren gainetik.

Ez duzu gimnasiora joateko astirik?
Ez dago arazorik. Gehiago mugitzen laguntzen dizugu gimnasiora jo gabe.

Lanpetuta zaude osasuna lantzeko?
Behar duguna da zuregandik 5-10 minutu egunero, bai benetan!

Baina, osasuntsu egotea aspergarria da?
Beno, lortu dugu! Horregatik, jokoaren mekanika erabiltzen dugu dibertigarria eta eraginkorra izan dadin.


Garrantzitsuena, ez da pisua galtzea bakarrik, baita ongizate orokorra ere, zure ongizate fisikoa, mentala eta emozionala zaintzen dugu.

Pisua galtzea ez zen inoiz hain dibertigarria eta errazagoa izan!
Zure helburuak betetzeko behar duzun guztia, badugu.

Hasi gaur eta batu milaka erabiltzaile bizitza osasuntsu eta jasangarri baterako bidean!

Berrikuntzak

H's the list in this current update to make your weight loss journey easier, effective and fun at the same time:-

-Weekly Health Insights

- Health Tick Trilogy challenge: Complete any three small healthy tasks and plant a real tree. So you not only lose weight but also make the world a greener place.

- Now you can reply to your coach using options in the chat coaching room itself.

Get the app and start losing weight now!