Pisua galtzeko eta zure gorputza eraldatzeko metodo eraginkorrak bilatzen ari zara? Ongi etorri Keto Diet (edo Ketogenic Diet) aplikazio berrienera, milioika pertsonari gosez hil gabe gantzak erretzen lagundu dien nutrizio planera.
Gure aplikazioa zure bizitza errazteko eta zure emaitzak bizkortzeko diseinatuta dago. Ahaztu kalkulu konplexuak edo dieta ezinezkoak. Hemen aurkituko duzu oreka perfektua argaltzeko, benetako, zaporetsu eta nutritiboa den janariaz gozatzen duzun bitartean.
🏆 ZER DA DIETA KETOGENIKOA?
Gantz osasungarrietan aberatsa eta karbohidratoetan oso baxua den bizimodua da. Karbohidratoak murriztuz, zure gorputza ketosi izeneko egoeran sartzen da, gordetako gantza energia bihurtuz. Gantz egoskorrak erretzeko eta pisu galera azkar eta iraunkorra lortzeko estrategia indartsuenetako bat da.
🔥 ZURE GORPUTZAREN ERALDAKETARAKO EZAUGARRI NAGUSIAK:
🥑 Keto Otordu Plan Orekatuak
Badakigu koherentzia pisua galtzeko gakoa dela. Horregatik eskaintzen dizkizugu otordu plan osoak. Ez duzu kaloriarik edo makrorik zenbatu beharrik; Gure errezetak ezin hobeto orekatuta daude ketosian mantentzeko eta astero pisua galtzen jarraitzeko.
🔄 Errezeta Pertsonalizazio Osoa
Dieta batek funtziona dezan, jaten duzuna gustatu behar zaizu. Errezeta bat ez bazaizu gustatzen, gure aplikazioak kontrol osoa ematen dizu. Ausazko truke botoia erabil dezakezu berehala berri batekin ordezkatzeko edo osagaiak eskuz editatu etxean duzunera egokitzeko.
🥦 Keto Aukera Begetarianoa
Haragirik jan gabe pisua galdu nahi duzu? Ezarpen esklusibo bat sartu dugu dieta guztiz begetarianoa izan dadin. Lehentasuna eman landare-oinarritutako proteinei, arrautzei eta esnekiei pisua argaltzeko, zure dieta-lehentasunak errespetatuz.
📉 Pisua Galera Jarraitzailea eta Aurrerapena
Motibazioa altua mantentzea ezinbestekoa da amore ez emateko. Ikusi nola galtzen ari zaren kiloak edo librak gure bilakaera-taularekin eta egiaztatu historia sarrera bakoitzarekin zure pisua galtzeko helburuan zenbat aurreratu zaren ikusteko.
📓 Egunkari Pertsonala eta Ariketa Erregistroa
Bizimodu osasuntsua janariaz haratago doa. Erabili Pentsamenduen Egunkaria zure hausnarketak gordetzeko eta Ariketa Erregistroa zure jarduera fisikoa erregistratzeko. Dieta ariketarekin konbinatzeak gantzak erretzeko gaitasuna areagotuko du.
⏰ Otorduen Gogorarazleak
Eskariak metabolismoari laguntzen dio. Konfiguratu jakinarazpen pertsonalizatuak gosaria, bazkaria, afaria edo mokaduak inoiz ez saltatzeko, zure gorputza egun osoan "gantzak erretzeko moduan" mantenduz.
🌍 Nazioarteko eta Inperial Unitateak
Sukaldatu eroso zauden lekuan zaudela ere. Konfiguratu osagaiak eta zure pisua nahiago duzun sisteman: Sistema Metrikoa (Kiloak, Gramoak) edo Sistema Inperiala (Librak, Ontzak).
🚀 NABARITUKO DITUZUN ONURAK:
- Pisua galdu gose gabe: Gantz osasungarriak oso asegarriak dira, antsietatea eta mokaduak murrizten dituzte.
- Puzketa murriztu: Karbohidrato finduak ezabatuz, azkar puztuko zara.
- Energia egonkorra: Saihestu azukre-istripuak eta egon aktibo egun osoan zehar.
Deskargatu orain eta sinplifikatu zure nutrizioa. Aktibatu zure metabolismoa eta hasi pisua galtzen gaur Keto Diet aplikazio eroso eta osatuenarekin!
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 13(a)