MindCheck: Zure Auto-Aurkikuntzarako Gida
Berriro aurkitu zeure burua proba psikologiko sinple eta argigarrien bidez.
Aplikazio hau bere emozioak, portaera eta barne-egoera hobeto ulertu nahi duen edonorentzat diseinatuta dago.
✅ Barruan dagoena:
• Estres Testa – Jakin ezazu zenbateraino gainezka zauden
• Depresio Testa – Ebaluatu zure atzeko plano emozionala
• Antsietate Testa – Identifikatu antsietate-pentsamenduetarako joerak
• Autoestimu Testa – Ikasi nola hautematen duzun zeure burua
• Nortasun Motaren Testa – Ulertu zure izaera-ezaugarriak
• Harremanen Bateragarritasuna
• Adimen Emozionala (AE)
• Komunikazio eta Lidergo Estiloak
• Neke Profesionala, eta askoz gehiago
🧠 Norentzat da MindCheck?
• Bere burua hobeto ulertu nahi duen edonorentzat.
• Autolaguntzarako eta garapen pertsonalerako.
• Estres, aldaketa edo zalantza garaietan.
• Psikologian eta hazkunde pertsonalean interesa duen edonorentzat.
⚠️ Ohar garrantzitsua:
Hau ez da diagnostiko mediko bat. Proba guztiak orokorrean onartutako eskala psikologikoetan eta autoebaluazio-metodoetan oinarritzen dira. Laguntza profesionala behar baduzu, kontsultatu beti espezialista kualifikatu bati.
✨ Zure bidaia hemen hasten da:
MindCheck-ekin, edozein unetan begiratu diezaiokezu zure barneari, lasai, presiorik gabe eta zure erritmoan.
Azken eguneratzea
2025(e)ko urr. 24(a)