GymUp Exercises

S.P Lab‏

درباره این برنامه

به بیش از 500 تمرین آموزشی دسترسی داشته باشید
هر تمرین کاملاً دقیق، ساختار یافته و شامل تصاویر توصیفی است. با استفاده از فیلترها یا با جستجوی نام به راحتی تمرین مناسب را پیدا کنید. گزینه های فیلتر عبارتند از:
* گروه عضلانی
* نوع و دسته تمرین
* تجهیزات مورد نیاز
* نوع نیرو
* سطح دشواری

تازه‌ها

• Redesigned light theme
• Android 15 support