Home Workout روتین های تمرین روزانه را برای همه گروه های اصلی عضلات بدن شما ارائه می دهد. این برنامه تمرینی برای شکم، سینه، پشت، پاها، بازو و همچنین تمرین کامل بدن شما دارد.
برنامه تمرین خانگی فقط اولویت تمرین است که در برنامه ارائه میکند هیچ چیز دیگری مانند تبلیغات و غیره وجود ندارد. این برنامه همچنین تضمین میکند که با ارائه راهنمای انیمیشن و ویدیویی به شما بهترین تمرین را انجام دهید، بنابراین نیازی به رفتن به پلتفرمهای دیگر ندارید.
تمام تمرینات ورزشی و بدنسازی در این برنامه تمرینی و برنامه تناسب اندام توسط مربی تناسب اندام حرفه ای طراحی شده است. راهنمای ورزش و تمرین بدنسازی از طریق ورزش، تمرین بدنسازی و ورزش، درست مانند داشتن یک مربی تناسب اندام شخصی در جیب شما!
اکنون زمان آن است که شروع به شکست دادن اهداف خود کنید و برنامه ما را امروز دانلود کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۲۳ تیر ۱۴۰۲