GutLog: Food & Bloating Log

JIYULMOM‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

نفخ به ندرت از ناکجاآباد می‌آید. از چیزی که خورده‌اید ناشی می‌شود - اغلب ساعت‌ها قبل، اغلب غذایی که هر هفته بدون اینکه حتی به آن شک کنید، می‌خورید.

GutLog با نگه داشتن دو رکورد در کنار هم، آن را پیدا می‌کند: چیزی که خورده‌اید و احساسی که داشته‌اید.

کاری که انجام می‌دهید
• یک وعده غذایی را در عرض چند ثانیه ثبت کنید - صبحانه، ناهار، شام یا میان وعده. هر کدام را با برچسب‌های خطر بالا، متوسط ​​یا کم علامت‌گذاری می‌کنید.

• 6 علامت را روی یک اسلایدر رتبه‌بندی کنید: نفخ، گرفتگی عضلات، اسهال، یبوست، خستگی و مه مغزی.

• با یک بررسی روده 4 سوالی شروع کنید که میزان حساسیت شما به FODMAPها را تخمین می‌زند.

آنچه دریافت می‌کنید
• امتیاز روزانه روده و یک دوره دویدن، بنابراین یک روز شلوغ تصویر را پاک نمی‌کند.

• یک لیست محرک رتبه‌بندی شده. هر ماده با برچسب‌های تأیید شده، ممکن یا ارزش توجه، به همراه دلیل علامت‌گذاری آن برچسب‌گذاری شده است - و همیشه می‌گوید که آیا این یافته از گزارش‌های شخصی شما یا از یک خط پایه کلی آمده است.

• سابقه وعده‌های غذایی و علائم را می‌توانید در هر زمان به عقب برگردانید.
• یادآوری‌های اختیاری: سه یادآوری حوالی زمان غذا، یکی عصر برای علائم.

رایگان و حرفه‌ای
محرک شماره یک شما همیشه رایگان قابل مشاهده است. GutLog Pro بقیه موارد فهرست رتبه‌بندی شده را باز می‌کند. ماهانه یا سالانه، در Google Play مدیریت می‌شود، هر زمان می‌توانید آن را لغو کنید.

GutLog به ۱۴ زبان موجود است.

GutLog یک دفترچه یادداشت غذا و علائم است. این دفترچه هیچ بیماری را تشخیص، درمان یا پیشگیری نمی‌کند و جایگزینی برای توصیه‌های پزشک شما نیست.

تازه‌ها

First release on Google Play.

• Log meals and symptoms in seconds.
• See which ingredients line up with how you feel.
• Daily gut score and streaks.