به CSE+، همراه همه جانبه شما برای حفظ یک سبک زندگی سالم و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود خوش آمدید. چه از علاقه مندان به تناسب اندام، چه فردی مراقب سلامتی، یا فردی که به دنبال ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود هستید، این برنامه برای ساده سازی سفر شما به سوی سالم تر و شادتر طراحی شده است.
ویژگی های کلیدی:
- برنامه ریزی غذا: فهرست دستور العمل های بزرگ ما را مرور کنید و برنامه منوی سفارشی خود را ایجاد کنید و ما یک لیست خودکار مواد غذایی از برنامه سفارشی شما ایجاد خواهیم کرد. زمان کوتاهی است؟ از برنامههای غذایی داخلی و فهرستهای مواد غذایی که قبلاً در برنامههای غذایی فصلی ۷ هفتهای خود ایجاد کردهایم، استفاده کنید. وارد این خوبی شو!
- ردیابی ماکرو: به راحتی تمام وعده های غذایی و میان وعده های CSE، محصولات CSE، رستوران ها و سایر اقلام غذایی روزمره را با ماشین حساب شخصی ماکرو و کالری ردیابی کنید. از منوی جستجو، اسکنر بارکد و/یا فناوری تشخیص صدا استفاده کنید. در مسیر خود بمانید و آن اهداف را نابود کنید!
- دستور غذاها: با بیش از 800 دستور غذای کلان پسند، وعده های غذایی و میان وعده های خود را به سطح بعدی ببرید. دستور العمل ها را بر اساس نام یا مواد تشکیل دهنده جستجو کنید و اندازه های سرو سفارشی را تنظیم کنید (مواد تشکیل دهنده به طور خودکار به روز می شوند). مورد علاقه بعدی خود را پیدا کنید!
- به راحتی خرید کنید: ما هرگز محصول CSE را ندیده ایم که دوستش نداشته باشیم و شما به راحتی می توانید همه محصولات ما را مستقیماً از برنامه خریداری کنید!
- تمرینات هدایت شده: هر زمان که خواستید با ما تمرین کنید! ما فیلمهای تمرینی هدایتشده، تمرینات قدرتی و HIIT، و تمرینهای کتبی با ویدئوهای نمایشی را در دسترس داریم، بنابراین آماده شوید و بیایید برویم!
- پیگیری پیشرفت: با ردیابی پیشرفت خود در یک مکان انگیزه خود را حفظ کنید. وعده های غذایی، تمرینات خود را ضبط کنید و ببینید که در سفر تناسب اندام خود تا چه حد پیشرفت کرده اید.
Clean Simple Eats بیش از یک برنامه برنامه ریزی وعده غذایی است. این بهترین همراه سلامتی شماست. چه بخواهید وزن کم کنید، عضله سازی کنید یا به سادگی زندگی سالم تری داشته باشید، این برنامه به شما این امکان را می دهد که کنترل تغذیه، تناسب اندام و رفاه کلی خود را در دست بگیرید.
اکنون Clean Simple Eats را دانلود کنید و سفری را به سوی تمیزتر، سادهتر و سالمتر آغاز کنید. بیایید با هم بهترین نسخه از خودتان را بسازیم!
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند