سفر تناسب اندام خود را با کاتالیست تایمر، تایمر تمرینی بسیار قابل تنظیم طراحی شده برای کمک به شما در شکست هر جلسه تمرینی با دقت و کنترل بالا ببرید. خواه به تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT)، کراس فیت، تاباتا، یا ساختن روال تناسب اندام منحصر به فرد خود بپردازید، تایمر کاتالیست انعطاف پذیری و ویژگی های قدرتمندی را که برای بهینه سازی عملکرد خود نیاز دارید، ارائه می دهد.
پتانسیل خود را با ویژگی های قدرتمند آزاد کنید:
تمرینهای کاملاً قابل تنظیم: پیکربندیهای تمرینی نامحدود را طراحی و ذخیره کنید. انواع مختلف مراحل را با هم ترکیب و مطابقت دهید، مدت زمان دقیق را تنظیم کنید، و تکرارها را طوری تعریف کنید که کاملاً متناسب با هر برنامه تمرینی، از گرم کردن ساده تا مدارهای پیچیده باشد.
انواع مرحله همه کاره: فراتر از شمارش معکوس اولیه بروید! تایمر کاتالیست شما را با انواع مختلف مرحله هوشمند توانمند می کند:
شمارش معکوس: فواصل زمانی استاندارد برای کار یا استراحت.
Count Up: زمان سپری شده را برای تمرینات خاص پیگیری کنید.
گرم کردن و خنک کردن: مراحل اختصاصی برای آماده سازی بدن و خنک شدن.
استراحت: استراحت های دقیق زمان بندی شده برای بهینه سازی بازیابی.
Until Touched (بی نظیر!): برای تمرین هایی که با تصمیم شما تمام می شوند - کافی است روی صفحه ضربه بزنید تا مرحله را کامل کنید و بلافاصله به مرحله بعدی بروید، برای حرکاتی مانند تعداد تکرار خاص یا یک تمام کننده چالش برانگیز عالی است.
کنترل بصری: به راحتی شروع کنید، مکث کنید، از سر بگیرید، تمرین خود را تنظیم مجدد کنید، یا مستقیماً به مرحله بعدی یا قبلی بروید. یک زمان آماده سازی سفارشی تنظیم کنید تا مطمئن شوید که قبل از شروع تمرین آماده هستید.
ردیابی جامع پیشرفت: با شاخص های بصری واضح با انگیزه و آگاه باشید. پیشرفت مرحله فعلی خود را نظارت کنید، تکرارها را در یک مرحله دنبال کنید، و با نوارهای پیشرفت پویا و نمایش زمان کل سپری شده که دائماً به روز می شود، کامل شدن تمرین خود را مشاهده کنید.
بازخورد انگیزشی: یک «تمرین کامل شد» رضایتبخش دریافت کنید. پیام و خلاصه ای از کل زمان تمرین شما پس از اتمام، حس قدرتمندی از موفقیت را ارائه می دهد و شما را به سمت محدودیت های جدید سوق می دهد.
رابط کاربری شیک و کاربرپسند: طراحی تمیز و با تم تیره ما خوانایی و تمرکز را حتی در شدیدترین جلسات تمرینی، چه در باشگاه باشید و چه در خانه تمرین کنید، تضمین می کند.
طراحی شده برای هر ورزشکار: از مبتدیان تا ورزشکاران باتجربه، تایمر Catalyst با نیازهای شما سازگار است. جلسات باشگاه، تمرینات خانگی، فواصل دویدن، توالی تاباتا یا تمرینات تناسب اندام عملکردی خود را بهینه کنید. با Catalyst Timer به عنوان شریک تمرینی قابل اعتماد و هوشمند خود، متمرکز بمانید، بیشتر تلاش کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.
امروز Catalyst Timer را دانلود کنید و آموزش خود را متحول کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ خرداد ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دیدن جزئیات
تازهها
- Templates tab is now the default view on launch - Floating action button for quick workout creation from any tab - GitHub-style contribution heatmap on the History tab - Save button in the New Workout header for faster workflow - Improved tab bar layout and spacing - Various UI polish and performance improvements