Project Phoenix

9th Level Software‏

درباره این برنامه

پروژه فونیکس - کنترل‌کننده مستقل برای پلتفرم‌های مقاومتی هوشمند

سخت‌افزار باشگاه ورزشی موتوری هوشمند خود را کاملاً قدرتمند و کاربردی نگه دارید. این اپلیکیشن همراه مبتنی بر جامعه، کنترل مستقل و محلی را برای پلتفرم‌های وزنه دیجیتال موتوری سازگار ارائه می‌دهد - و تضمین می‌کند که سرمایه‌گذاری سخت‌افزاری شما هرگز هدر نمی‌رود.


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
آموزش کامل حالت‌ها
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

بار ثابت: مقاومت خطی خالص برای ست‌های قدرتی استاندارد

سرعت پویا: تمرکز بر ریتم پرسرعت و فعال‌سازی عضلات

زمان تحت تنش (TUT): منحنی‌های مقاومت با کنترل دقیق سرعت

TUT اضافه بار: مقاومت تطبیقی ​​با حداکثر تلاش در سراسر دامنه تمرینی

تمرکز اکسنتریک: بارگذاری منفی با تأکید بر اوج تنش مکانیکی

بارگذاری تطبیقی ​​فاز: پیشرفت هوشمند و بلادرنگ مطابق با شما خروجی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
روال‌ها و آموزش چرخه‌ها
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ساخت روتین‌های سفارشی از بیش از ۲۰۰ حرکت داخلی

پشتیبانی از سوپرست با رابط‌های درختی بصری

مرتب‌سازی مجدد تمرینات با کشیدن و رها کردن

دوره‌بندی چند هفته‌ای و چرخه‌های تمرینی ساختاریافته

اهداف شدت روزانه و اصلاح‌کننده‌های زمان‌بندی شده برای کاهش بار

وزن و پیشرفت خودکار ردیابی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
تله متری بلادرنگ و ردیابی
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

بار کابل، سرعت، موقعیت کابل و توان خروجی (وات) در زمان واقعی

شمارش هوشمند تکرارها با بازخورد بصری واضح

قطع خودکار موتور هنگام رسیدن به هدف یا محدودیت تکرار

خلاصه‌های دقیق ست‌ها با تفکیک فازهای اکسنتریک/کانسنتریک

ثبت یکپارچه RPE (میزان تلاش درک شده)

قفل مداوم صفحه نمایش در طول فعالیت مجموعه‌ها

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
تحلیل و پیشرفت
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ثبت خودکار رکورد شخصی (PR) و تشخیص اوج خروجی

تاریخچه و گزارش‌های کامل تمرین آفلاین

نمودارهای رادار تعادل عضلانی برای توسعه متقارن

ردیابی ثبات و فراوانی تمرین

مقایسه روند حجم در مقابل شدت

تحلیل توزیع حالت تمرین