Doghouse Boxing Timer

Doghouse Boxing‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

Doghouse Boxing Timer برنامه تایمر بازه نهایی نهایی است که هم برای بوکسورهای حرفه ای و هم برای علاقه مندان به تناسب اندام طراحی شده است که به دنبال به حداکثر رساندن روال تمرینی خود هستند. چه بوکسوری باشید که قصد دارد مهارت‌های خود را تقویت کند یا کسی که به دنبال یک جلسه تمرین اینتروال با شدت بالا (HIIT) است، تایمر بوکس خانه سگ شما را تحت پوشش قرار می‌دهد.

امکانات:

تایمر فاصله بوکس:
مانند یک حرفه ای با تایمر کلاسیک بوکس حرفه ای ما از پیش تنظیم شده با دورهای 3 دقیقه و دوره های استراحت 1 دقیقه ای و 12 راند مورد استفاده بوکسورهای حرفه ای برای شبیه سازی مبارزات قهرمانی تمرین کنید.

ویژگی های کلیدی:
فواصل بوکس از پیش تعیین شده بر اساس روال تمرین سنتی.
نشانه های بصری و صوتی برای هر تغییر فاصله.
10 ثانیه زمان آماده سازی قبل از دور اول.

تایمر HIIT (40s/20s):
اهداف تناسب اندام خود را با تایمر تخصصی HIIT ما که شامل 40 ثانیه فعالیت شدید و پس از آن یک دوره استراحت 20 ثانیه ای برای جلسات چمدان سنگین شما می باشد، شکست دهید. از 6 بازه تشکیل شده است تا در مجموع 3 دقیقه روی کیف سنگین وقت داشته باشید. ثابت شده است که HIIT متابولیسم را افزایش می دهد، تناسب اندام قلبی عروقی را بهبود می بخشد و به طور موثر چربی را در مدت زمان کوتاهی می سوزاند.

ویژگی های کلیدی:
تایمر HIIT با 40 ثانیه فعالیت و 20 ثانیه استراحت طراحی شده است.
هشدارهای بصری و صوتی برای راهنمایی شما در هر تغییر فاصله.