PEP: Fasting - healthy plan
خریدهای درون برنامه‌ای
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
رژیم خسته؟ آیا می خواهید وزن کم کنید و سلامتی خود را افزایش دهید؟
PEP: ناشتا برنامه ای برای کاهش وزن ، بهبود و رفاه است. برنامه کاهش وزن مبتنی بر تکنیک شناخته شده روزه متناوب است و به صورت جداگانه برای شما تطبیق داده شده است.
روزه داری متناوب رژیم غذایی برای کاهش وزن است که جوهر آن امتناع دوره ای از خوردن غذا است. این نوع رژیم ها باعث می شود بدن چربی سوزی کند و وزن خود را کاهش دهد ، که به شما این امکان را می دهد تا در یک هفته اولین نتایج حاصل از کاهش وزن را مشاهده کنید. مهمترین مزیت این است که شما مجبور نیستید از خوردن غذا صرفنظر کنید ، صرفنظر از صبحانه ، ناهار یا شام کافی خواهد بود.
برنامه کمک خواهد کرد:
- برای کاهش وزن.
- استرس را کاهش دهید.
- برای بهبود بهزیستی
- خواب را عادی کنید
- برای بهبود سلامتی
این امکان را به شما می دهد تا یک برنامه سفارشی از روزه داری و بهبودی متناوب تهیه کنید ، که به شما کمک می کند سریع وزن خود را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود کاهش دهید. بدون رژیم یا شمارنده کالری. این برنامه همچنین باعث می شود ورزشکارتر شوید و بهزیستی خود را بهبود بخشید. نتیجه بعد از یک هفته قابل مشاهده است.
ویژگی های برنامه:
- سازگار با برنامه های گرسنگی.
- تعیین یک هدف شخصی.
- تایمر گرسنگی.
- برنامه های گرسنگی فاصله زمانی شناخته شده: 14/10 ، 16/8 ، 20/4.
- آمار مناسب از گرسنگی شما. تمام نتایج در نمودارهای مناسب
- برنامه رایگان است در دسترس است.
مزایای روزه متناوب چیست؟
+ مزایای سلامتی روزه متناوب با تحقیقات علمی اثبات می شود.
+ بهبود سبک زندگی و سلامتی.
+ کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی.
+ کاهش سریع وزن و بازیابی وزن سالم بدن.
+ علائم آلرژی و عدم تحمل غذایی کاهش می یابد.
+ بدن شما مکانیسم جدید چربی سوزی را ایجاد می کند.
+ گرسنگی باعث تحریک پاکسازی بدن می شود.
+ روزه متناوب یک تغییر طبیعی در رژیم غذایی شماست.
ما از نظرات و تجربیات شما قدردانی می کنیم ، بنابراین نترسید که آنها را با ما به اشتراک بگذارید pep@smorodina.mobi
اگر دوست دارید PEP: روزه بگیرید ، لطفاً یک بررسی را ترک کنید!
PEP: ناشتا برنامه ای برای کاهش وزن ، بهبود و رفاه است. برنامه کاهش وزن مبتنی بر تکنیک شناخته شده روزه متناوب است و به صورت جداگانه برای شما تطبیق داده شده است.
روزه داری متناوب رژیم غذایی برای کاهش وزن است که جوهر آن امتناع دوره ای از خوردن غذا است. این نوع رژیم ها باعث می شود بدن چربی سوزی کند و وزن خود را کاهش دهد ، که به شما این امکان را می دهد تا در یک هفته اولین نتایج حاصل از کاهش وزن را مشاهده کنید. مهمترین مزیت این است که شما مجبور نیستید از خوردن غذا صرفنظر کنید ، صرفنظر از صبحانه ، ناهار یا شام کافی خواهد بود.
برنامه کمک خواهد کرد:
- برای کاهش وزن.
- استرس را کاهش دهید.
- برای بهبود بهزیستی
- خواب را عادی کنید
- برای بهبود سلامتی
این امکان را به شما می دهد تا یک برنامه سفارشی از روزه داری و بهبودی متناوب تهیه کنید ، که به شما کمک می کند سریع وزن خود را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود کاهش دهید. بدون رژیم یا شمارنده کالری. این برنامه همچنین باعث می شود ورزشکارتر شوید و بهزیستی خود را بهبود بخشید. نتیجه بعد از یک هفته قابل مشاهده است.
ویژگی های برنامه:
- سازگار با برنامه های گرسنگی.
- تعیین یک هدف شخصی.
- تایمر گرسنگی.
- برنامه های گرسنگی فاصله زمانی شناخته شده: 14/10 ، 16/8 ، 20/4.
- آمار مناسب از گرسنگی شما. تمام نتایج در نمودارهای مناسب
- برنامه رایگان است در دسترس است.
مزایای روزه متناوب چیست؟
+ مزایای سلامتی روزه متناوب با تحقیقات علمی اثبات می شود.
+ بهبود سبک زندگی و سلامتی.
+ کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی.
+ کاهش سریع وزن و بازیابی وزن سالم بدن.
+ علائم آلرژی و عدم تحمل غذایی کاهش می یابد.
+ بدن شما مکانیسم جدید چربی سوزی را ایجاد می کند.
+ گرسنگی باعث تحریک پاکسازی بدن می شود.
+ روزه متناوب یک تغییر طبیعی در رژیم غذایی شماست.
ما از نظرات و تجربیات شما قدردانی می کنیم ، بنابراین نترسید که آنها را با ما به اشتراک بگذارید pep@smorodina.mobi
اگر دوست دارید PEP: روزه بگیرید ، لطفاً یک بررسی را ترک کنید!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 5 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
ویژگی‌های جدید
PEP: Fasting 1.2.1
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.
