HeiaHeia
۴٫۱star
۲٫۱۷ هزار مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
نوجوان
info
درباره این برنامه
HeiaHeia شما را راهنمایی می کند تا اهداف رفاهی معناداری را تعیین کنید و به شما کمک می کند تا به آنها دست یابید.
ورزش، قدم‌ها، خواب، وزن: اهداف شما هر چه که هستند، با گام‌های کوچک روزانه به آنها دست یابید که به دستاوردهای بلندمدت قابل توجهی تبدیل می‌شوند.
مجله رفاه شخصی شما
• از فعالیت‌ها و سرگرمی‌های خود یک دفتر یادداشت کنید - بیش از 600 نوع فعالیت مختلف، از یوگا گرفته تا یخ‌نوردی و کاراته تا کراس فیت، و همچنین سرگرمی‌هایی مانند صنایع دستی یا فرهنگ پشتیبانی می‌شود.
• اقدامات خرد: اقدامات کوچک روزانه که تأثیر زیادی بر سلامت شما دارند (توجه: فقط در برنامه های رفاهی در سطح جامعه موجود است)
• GPS داخلی برای ردیابی مدت زمان، مسافت و سرعت فعالیت های خارج از منزل.
• ثبت فعالیت ها به صورت دستی یا همگام سازی داده ها به صورت خودکار. به راحتی با GoogleFit یا سایر دستگاه ها یا برنامه ها (مانند Garmin، Fitbit، Polar، Suunto و غیره) متصل شوید.
به چالش های رفاه و جوامع مجازی بپیوندید
• چالش های HeiaHeia یک راه فراگیر، الهام بخش و مشارکتی برای بهبود روحیه تیمی و ارتقای رفاه در کار و سایر جوامع است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چالش های HeiaHeia، لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.
الهام از اهداف، پیشرفت و محتوا
• اهداف خود را برای مثال تعیین کنید. مراحل، خواب، وزن و ساعات فعال و پیشرفت خود را در زمان واقعی مشاهده کنید.
• رگه هایی از اهداف روزانه به دست آمده را کامل کنید و از فعالیت های خود مدال های مجازی کسب کنید
• محتوای الهام بخش و برنامه های آموزشی طراحی شده توسط افراد حرفه ای را در کتابخانه محتوا کاوش کنید
با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کنید
• HeiaHeia همه چیز در مورد حمایت همتایان است. با دوستان، همکاران و خانواده خود ارتباط برقرار کنید و با تشویق و نظرات به یکدیگر انگیزه دهید
توجه: استفاده مداوم از GPS در حال اجرا در پس زمینه می تواند به طور چشمگیری عمر باتری را کاهش دهد.
ورزش، قدم‌ها، خواب، وزن: اهداف شما هر چه که هستند، با گام‌های کوچک روزانه به آنها دست یابید که به دستاوردهای بلندمدت قابل توجهی تبدیل می‌شوند.
مجله رفاه شخصی شما
• از فعالیت‌ها و سرگرمی‌های خود یک دفتر یادداشت کنید - بیش از 600 نوع فعالیت مختلف، از یوگا گرفته تا یخ‌نوردی و کاراته تا کراس فیت، و همچنین سرگرمی‌هایی مانند صنایع دستی یا فرهنگ پشتیبانی می‌شود.
• اقدامات خرد: اقدامات کوچک روزانه که تأثیر زیادی بر سلامت شما دارند (توجه: فقط در برنامه های رفاهی در سطح جامعه موجود است)
• GPS داخلی برای ردیابی مدت زمان، مسافت و سرعت فعالیت های خارج از منزل.
• ثبت فعالیت ها به صورت دستی یا همگام سازی داده ها به صورت خودکار. به راحتی با GoogleFit یا سایر دستگاه ها یا برنامه ها (مانند Garmin، Fitbit، Polar، Suunto و غیره) متصل شوید.
به چالش های رفاه و جوامع مجازی بپیوندید
• چالش های HeiaHeia یک راه فراگیر، الهام بخش و مشارکتی برای بهبود روحیه تیمی و ارتقای رفاه در کار و سایر جوامع است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چالش های HeiaHeia، لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.
الهام از اهداف، پیشرفت و محتوا
• اهداف خود را برای مثال تعیین کنید. مراحل، خواب، وزن و ساعات فعال و پیشرفت خود را در زمان واقعی مشاهده کنید.
• رگه هایی از اهداف روزانه به دست آمده را کامل کنید و از فعالیت های خود مدال های مجازی کسب کنید
• محتوای الهام بخش و برنامه های آموزشی طراحی شده توسط افراد حرفه ای را در کتابخانه محتوا کاوش کنید
با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کنید
• HeiaHeia همه چیز در مورد حمایت همتایان است. با دوستان، همکاران و خانواده خود ارتباط برقرار کنید و با تشویق و نظرات به یکدیگر انگیزه دهید
توجه: استفاده مداوم از GPS در حال اجرا در پس زمینه می تواند به طور چشمگیری عمر باتری را کاهش دهد.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
عملکرد و اطلاعات برنامه و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۱
۲٫۰۹ هزار مرور
ویژگی‌های جدید
Welcome to the new version of HeiaHeia!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
