TempoFit - Interval Timer HIIT

JayVerse‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

💪 تایمر اینتروال - تایمر تمرین HIIT

با یک تایمر اینتروال قدرتمند و انعطاف‌پذیر که برای HIIT، تمرینات باشگاهی، تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی و جلسات تمرینی دایره‌ای ساخته شده است، کنترل تمرینات خود را در دست بگیرید.

چه به یک تایمر شمارش معکوس ساده نیاز داشته باشید و چه به یک برنامه تمرینی پیشرفته و کاملاً سفارشی، این برنامه با سبک تمرینی شما سازگار می‌شود.

🔥 ویژگی‌ها
⏱ تایمر اینتروال پایه

تایمر شروع سریع تمرین

مدت زمان کار و استراحت سفارشی

تعداد راندها را تنظیم کنید

طراحی ساده و بدون حواس‌پرتی

🧠 سازنده پیشرفته تمرین

ایجاد ساختارهای اینتروال کاملاً سفارشی

اضافه کردن مراحل گرم کردن، کار، استراحت و سرد کردن

پیش‌نمایش تمرین خود قبل از شروع

ذخیره و استفاده مجدد از تنظیمات از پیش تعیین‌شده سفارشی

📊 پیگیری پیشرفت

پیگیری کل تمرینات تکمیل‌شده

نظارت بر عملکرد هفتگی

مشاهده تاریخچه تمرین

تعیین اهداف تمرینی

پایدار بمانید و شتاب بگیرید

📅 تاریخچه تمرین

مشاهده جلسات گذشته با جزئیات

فیلتر بر اساس هفته یا ماه

مشاهده پیشرفت خود در طول زمان

🎯 اهداف و انگیزه

تعیین اهداف تمرینی

ردیابی روندها و فعالیت‌ها

پاسخگو و ثابت قدم باشید

🏋️ مناسب برای:

HIIT

تاباتا

تمرینات دایره‌ای

ران‌های بوکس

متقاطع تمرین

تمرینات خانگی

تمرینات باشگاهی

فواصل تمرینی کاردیو

هوشمندانه‌تر تمرین کنید. مداومت داشته باشید. هر جلسه را بهبود ببخشید.

امروز تایمر اینتروال را دانلود کنید و تمرینات خود را ارتقا دهید.

تازه‌ها

Improved workout preview experience