Dein Idealgewicht

Johannes Schmidt‏

درباره این برنامه

با این برنامه می توانید وزن ایده آل، BMI و نرخ متابولیسم پایه خود را محاسبه کنید.

میزان متابولیسم پایه محاسبه شده همیشه به یک روز اشاره دارد. این مقدار کیلوکالری همیشه مصرف می شود، حتی زمانی که شما فعال نیستید.
BMI و طبقه بندی مربوطه به جدول استاندارد WHO اشاره دارد. طبقه بندی شامل کم وزنی، وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی 1-3 است.
وزن ایده آل میانگین گرد شده مقادیر کیلوگرم است که طبق BMI در محدوده طبیعی قد شما قرار دارد.
این بدان معنی است که وزن ایده آل باید به عنوان یک محدوده در نظر گرفته شود؛ طبقه بندی دقیق تر جدول موجود در برنامه است که به طور همزمان نشان می دهد که چقدر از سطح بعدی یا قبلی فاصله دارید و در کدام یک قرار دارید.

اگر برنامه را دوست دارید، من خوشحال خواهم شد که یک بررسی داشته باشید!

پیشنهاد یا انتقادی دارید؟ سپس برای من یک ایمیل بنویسید: [e-mail]