Logbook: Fitness Tracker

Elevare Fit‏

درباره این برنامه

لاگ‌بوک یک ردیاب تمرین و تغذیه ساده و مؤثر است که برای کمک به شما در حفظ ثبات و پیشرفت طراحی شده است.

چه تازه شروع کرده باشید و چه به طور جدی تمرین کنید، لاگ‌بوک پیگیری تمرینات، نظارت بر تغذیه و ایجاد عادات بهتر را بدون پیچیدگی‌های غیرضروری آسان می‌کند.

اکثر برنامه‌های تناسب اندام یا خیلی پیچیده هستند یا خیلی ابتدایی. لاگ‌بوک تعادل مناسب را به شما می‌دهد - تمیز، سریع و ساخته شده برای استفاده واقعی.

ویژگی‌های کلیدی:

• ثبت سریع و آسان تمرینات
• پیگیری تمرینات، ست‌ها، تکرارها و وزن
• نظارت بر تغذیه و مصرف روزانه
• ایجاد ثبات با یک سیستم ثبت ساختار یافته
• به اشتراک گذاری تمرینات با مربیان یا شرکای تمرینی

ساده شروع کنید. ثابت قدم بمانید. به مرور زمان بهبود یابید.

تازه‌ها

Welcome to Logbook on Android. Track meals, body weight, daily check-ins, and progress in one simple place with food logging, barcode scanning, saved meals, macro targets, and Health Connect support.