MikeFit Training Club
+۱۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
MikeFit Training Club برنامه نهایی است که به شما کمک می کند به نظر برسید، احساس کنید و بهترین عملکرد را داشته باشید!
توسط یک ورزشکار قهرمان جهان و حرفه ای تناسب اندام برنده جایزه تاسیس شد: مربی مایک نگوین یک متخصص دارای گواهینامه پنجگانه در ورزش، تغذیه، کاهش چربی، آسیب های ورزشی و تناسب اندام زنان است. او همچنین یک ورزشکار مادام العمر بدون مواد مخدر با عناوین متعدد ملی و جهانی در هر دو ورزش پاورلیفتینگ و بدنسازی است. برای بیش از 20 سال، مایک از طریق سالن بدنسازی خود در سن دیگو با هزاران مشتری کار کرده است - از جمله ورزشکاران، مدل های تناسب اندام، اعضای خدمات نظامی، صاحبان مشاغل، پرستاران ثبت نام شده و پزشکان. مایک هنوز به عنوان یکی از قوی ترین مردان امروز آمریکا شناخته می شود، پوند به پوند، و اوج وضعیت بدنی خود را حتی پس از مسابقه حفظ می کند. برنامه باشگاه آموزشی MikeFit بر اساس کار زندگی او به عنوان یک ورزشکار قهرمان، مربی، مربی و نویسنده با اشتیاق برای دیدن افرادی که به چیزهایی دست می یابند ایجاد شد که هرگز فکر نمی کردند می توانند.
تنوع بی‌پایان تمرینات، حرکات کششی و فراتر از آن: از دسترسی نامحدود به تمرین‌ها و روتین‌های واقعاً کلاس جهانی از جمله خانه، باشگاه، قسمت‌های سرسخت بدن، کاهش چربی، عضله‌سازی، مدارهای با شدت بالا، تمرینات قلبی، چندین فرم کشش برای نوع تمرین لذت ببرید. تمرینات تحرکی، تمرینات ورزشی خاص، آموزش های خودمراقبتی، تمرینات تسکین درد بدن، یوگا، پاورلیفتینگ، کالیستنیک، بدنسازی، حلقه حلقه، کتل بلز، اسلایدر، توپ مدد، طناب نبرد، TRX، فوم رولینگ، آموزش ژست گرفتن، تمرینات بارداری برای همه سه ماهه، تمرینات کم تاثیر، دوره های توانبخشی آسیب دیدگی و موارد دیگر.
تغذیه طراحی شده توسط متخصص، برنامه غذایی INSPOS و دستور العمل ها: راهنمای تغذیه و برنامه های غذایی مثال برای همه انواع اهداف، علاوه بر اولویت غذایی، سن خاص، و ملاحظات پزشکی دریافت کنید. به‌علاوه، تعداد زیادی دستور غذا از جمله تنقلات، غذاها، قبل و بعد از تمرین به همراه دسرهای مناسب برای بدن و سلامتی. همه با دقت توسط مایک و تیم متخصصش طراحی شده اند.
راهنماهای آموزشی: دسترسی به کتابخانه علوم سلامت طبیعی، تغذیه و ورزش، از جمله راهنماهای انگیزشی و انضباط برای کمک به موفقیت شما در داخل و خارج از ورزشگاه 24/7. همه به شما کمک می کند تا ذهن، بدن و عملکرد خود را بهبود بخشید و دانش بدن انسان را افزایش دهید.
نمایه شخصی: از توانایی آپلود عکس نمایه، عکس های پیشرفت، اندازه گیری بدن، سطح استرس، اهداف خواب، آب، کالری و مصرف درشت مغذی ها لذت ببرید. همچنین می توانید تمام تمرینات و دستور العمل های خود را برای دسترسی سریع و گزینه ای برای دانلود راحت تمرینات خود برای مشاهده آفلاین "مورد علاقه" کنید! برای آموزش، بازیابی، یادگیری و برتری در هر زمان آماده باشید!
پیام‌رسانی فوری و تماس‌های ویدیویی داخلی: از ویژگی پیام‌رسانی داخلی ما برای تماس با مایک یا تیمش برای سؤال و پشتیبانی استفاده کنید. به‌علاوه، می‌توانید تماس‌های ویدیویی را مستقیماً از برنامه برای مشاوره و تماس مربیگری با مایک برنامه‌ریزی کنید.
ادغام پوشیدنی: برنامه ما به Fitbit و Apple Health متصل می شود! برای ردیابی مراحل، پروازها، مسافت و انرژی فعال.
تخفیف‌ها در MIKEFIT.COM، رستوران‌ها و شرکای برند: از تمام مزایایی که باشگاه آموزشی MikeFit ارائه می‌کند بهره ببرید. از کارت‌های هدیه، تخفیف‌ها و پیشنهادات شرکای ما لذت ببرید که شامل فروشگاه‌های مواد غذایی سالم، پوشاک، تجهیزات ورزشی، دوره‌های صدور گواهینامه تناسب اندام، خدمات سلامتی و موارد دیگر می‌شود!
سلب مسئولیت:
کاربران باید قبل از استفاده از این برنامه و اتخاذ هر گونه تصمیم پزشکی از مشاوره پزشک استفاده کنند.
توسط یک ورزشکار قهرمان جهان و حرفه ای تناسب اندام برنده جایزه تاسیس شد: مربی مایک نگوین یک متخصص دارای گواهینامه پنجگانه در ورزش، تغذیه، کاهش چربی، آسیب های ورزشی و تناسب اندام زنان است. او همچنین یک ورزشکار مادام العمر بدون مواد مخدر با عناوین متعدد ملی و جهانی در هر دو ورزش پاورلیفتینگ و بدنسازی است. برای بیش از 20 سال، مایک از طریق سالن بدنسازی خود در سن دیگو با هزاران مشتری کار کرده است - از جمله ورزشکاران، مدل های تناسب اندام، اعضای خدمات نظامی، صاحبان مشاغل، پرستاران ثبت نام شده و پزشکان. مایک هنوز به عنوان یکی از قوی ترین مردان امروز آمریکا شناخته می شود، پوند به پوند، و اوج وضعیت بدنی خود را حتی پس از مسابقه حفظ می کند. برنامه باشگاه آموزشی MikeFit بر اساس کار زندگی او به عنوان یک ورزشکار قهرمان، مربی، مربی و نویسنده با اشتیاق برای دیدن افرادی که به چیزهایی دست می یابند ایجاد شد که هرگز فکر نمی کردند می توانند.
تنوع بی‌پایان تمرینات، حرکات کششی و فراتر از آن: از دسترسی نامحدود به تمرین‌ها و روتین‌های واقعاً کلاس جهانی از جمله خانه، باشگاه، قسمت‌های سرسخت بدن، کاهش چربی، عضله‌سازی، مدارهای با شدت بالا، تمرینات قلبی، چندین فرم کشش برای نوع تمرین لذت ببرید. تمرینات تحرکی، تمرینات ورزشی خاص، آموزش های خودمراقبتی، تمرینات تسکین درد بدن، یوگا، پاورلیفتینگ، کالیستنیک، بدنسازی، حلقه حلقه، کتل بلز، اسلایدر، توپ مدد، طناب نبرد، TRX، فوم رولینگ، آموزش ژست گرفتن، تمرینات بارداری برای همه سه ماهه، تمرینات کم تاثیر، دوره های توانبخشی آسیب دیدگی و موارد دیگر.
تغذیه طراحی شده توسط متخصص، برنامه غذایی INSPOS و دستور العمل ها: راهنمای تغذیه و برنامه های غذایی مثال برای همه انواع اهداف، علاوه بر اولویت غذایی، سن خاص، و ملاحظات پزشکی دریافت کنید. به‌علاوه، تعداد زیادی دستور غذا از جمله تنقلات، غذاها، قبل و بعد از تمرین به همراه دسرهای مناسب برای بدن و سلامتی. همه با دقت توسط مایک و تیم متخصصش طراحی شده اند.
راهنماهای آموزشی: دسترسی به کتابخانه علوم سلامت طبیعی، تغذیه و ورزش، از جمله راهنماهای انگیزشی و انضباط برای کمک به موفقیت شما در داخل و خارج از ورزشگاه 24/7. همه به شما کمک می کند تا ذهن، بدن و عملکرد خود را بهبود بخشید و دانش بدن انسان را افزایش دهید.
نمایه شخصی: از توانایی آپلود عکس نمایه، عکس های پیشرفت، اندازه گیری بدن، سطح استرس، اهداف خواب، آب، کالری و مصرف درشت مغذی ها لذت ببرید. همچنین می توانید تمام تمرینات و دستور العمل های خود را برای دسترسی سریع و گزینه ای برای دانلود راحت تمرینات خود برای مشاهده آفلاین "مورد علاقه" کنید! برای آموزش، بازیابی، یادگیری و برتری در هر زمان آماده باشید!
پیام‌رسانی فوری و تماس‌های ویدیویی داخلی: از ویژگی پیام‌رسانی داخلی ما برای تماس با مایک یا تیمش برای سؤال و پشتیبانی استفاده کنید. به‌علاوه، می‌توانید تماس‌های ویدیویی را مستقیماً از برنامه برای مشاوره و تماس مربیگری با مایک برنامه‌ریزی کنید.
ادغام پوشیدنی: برنامه ما به Fitbit و Apple Health متصل می شود! برای ردیابی مراحل، پروازها، مسافت و انرژی فعال.
تخفیف‌ها در MIKEFIT.COM، رستوران‌ها و شرکای برند: از تمام مزایایی که باشگاه آموزشی MikeFit ارائه می‌کند بهره ببرید. از کارت‌های هدیه، تخفیف‌ها و پیشنهادات شرکای ما لذت ببرید که شامل فروشگاه‌های مواد غذایی سالم، پوشاک، تجهیزات ورزشی، دوره‌های صدور گواهینامه تناسب اندام، خدمات سلامتی و موارد دیگر می‌شود!
سلب مسئولیت:
کاربران باید قبل از استفاده از این برنامه و اتخاذ هر گونه تصمیم پزشکی از مشاوره پزشک استفاده کنند.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 6 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
ویژگی‌های جدید
Performance enhancements and bug fixes
