Mindstep یک گامشمار و گامشمار ساده است که برای کمک به شما در پیگیری فعالیتهای روزانهتان، ایجاد عادات پیادهروی سالم، حفظ انگیزه و رقابت با سایر کاربران طراحی شده است.
گامها، مسافت پیادهروی، کالری تخمینی سوزانده شده و زمان فعال بودن خود را در یک مکان رصد کنید. چه برای تناسب اندام پیادهروی کنید، چه پیاده به محل کار بروید یا صرفاً بخواهید فعالتر شوید، Mindstep پیگیری پیشرفت شما را آسان میکند.
ویژگیهای کلیدی
ردیابی گام روزانه گامهای روزانه خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را به سمت هدف گام شخصی خود مشاهده کنید.
مسافت پیادهروی مسافت پیادهروی تخمینی خود را ببینید و آن را با مسیرهای پیادهروی معروف در ترکیه و سراسر جهان مقایسه کنید.
کالری و زمان فعال کالری تخمینی سوزانده شده و زمانی را که در طول روز فعال هستید مشاهده کنید.
تاریخچه فعالیت فعالیت قبلی خود را بررسی کنید و نحوه تغییر عادات پیادهروی خود را در طول زمان نظارت کنید.
آمار دقیق گامها، مسافت، کالری و زمان فعال بودن خود را با نمودارهای روزانه، هفتگی و ماهانه تجزیه و تحلیل کنید.
جدول امتیازات و رقابت دوستانه
با سایر کاربران رقابت کنید و ببینید که در جدول امتیازات روزانه، هفتگی و ماهانه چگونه رتبهبندی میشوید. انگیزه خود را حفظ کنید، در رتبهبندیها صعود کنید و هر قدم را به یک چالش دوستانه تبدیل کنید.
اهداف شخصی برای تعداد قدمها یک هدف روزانه برای تعداد قدمها انتخاب کنید که با سطح تناسب اندام و سبک زندگی شما مطابقت داشته باشد.
محاسبات شخصیسازیشده جزئیاتی مانند قد، وزن و جنسیت خود را وارد کنید تا تخمینهای مسافت و کالری مرتبطتری دریافت کنید.
تمهای روشن و تیره
ظاهری را که برای شما راحتتر است انتخاب کنید.
یادآوریهای انگیزشی یادآوریهای مفید و اعلانهای انگیزشی دریافت کنید که شما را به ادامه حرکت تشویق میکنند.
Mindstep برای پیادهرویهای گاهبهگاه، علاقهمندان به تناسب اندام و هر کسی که میخواهد سبک زندگی فعالتری داشته باشد، مناسب است. از این برنامه به عنوان ردیاب پیادهروی روزانه خود استفاده کنید، پیشرفت خود را رصد کنید، با دیگران رقابت کنید و هر بار یک قدم به سمت عادات سالمتر بردارید.
Mindstep را دانلود کنید و امروز شروع به ردیابی فعالیت روزانه خود کنید.
با استفاده از گامشمار، تعداد قدمهای روزانه، مسافت پیادهروی و کالری مصرفی خود را پیگیری کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۰ شهریور ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۳ مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Introducing Competition! Compare your progress on daily, weekly, and monthly leaderboards, filter rankings by country, and customize your competition profile. This update also includes performance improvements and bug fixes.