quitSTART یک برنامه رایگان برای کسانی که می خواهند به ترک سیگار است. این برنامه طول می کشد اطلاعات شما در مورد سابقه مصرف سیگار خود را ارائه می دهد و شما راهنمایی مناسب، الهام بخش، و چالش برای کمک به شما smokefree تبدیل و یک زندگی سالم است.
quitSTART شما کمک می کند: • آماده به ترک با راهنمایی و اطلاعات مطلع به شما برای تبدیل شدن به smokefree آماده • نظارت بر پیشرفت خود و کسب مدالها برای نقاط عطف smokefree و دستاوردهای دیگر • در مسیر بازگشت اگر شما لغزش و دود • مدیریت هوس و حالات بد در راه سالم • منحرف کردن اذهان خود را از هوس با بازی ها و چالش • فروشگاه راهنمایی های مفید، الهام بخش، و چالش ها در کیت ترک خود را • به اشتراک گذاری پیشرفت خود و راهنمایی های مورد علاقه از طریق رسانه های اجتماعی
quitSTART محصول Smokefree.gov، یک منبع ترک سیگار در موسسه ملی سرطان در همکاری با ایالات متحده اداره غذا و دارو و ورودی از حرفه ای کنترل دخانیات، کارشناسان ترک سیگار و سیگاری سابق ایجاد شده توسط واحد تحقیقات کنترل دخانیات است.
تاریخ بهروزرسانی
۲ خرداد ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند