شماره دو به شما کمک میکند تا با ثبت سریع و خصوصی، سلامت روده خود را پیگیری و درک کنید.
ثبت ساده
با استفاده از مقیاس مدفوع بریستول، حرکات روده خود را در کمتر از 5 ثانیه ثبت کنید. از بین 7 نوع مدفوع بصری انتخاب کنید، جزئیات اختیاری مانند علائم، رنگ و یادداشتها را اضافه کنید. ویژگی ذخیره سریع به شما امکان میدهد تنها با 2 ضربه وارد شوید.
مقیاس مدفوع بریستول
از نمودار مدفوع بریستول که از نظر پزشکی شناخته شده است، برای دستهبندی حرکات روده خود استفاده کنید. راهنماهای بصری به شما کمک میکنند انواع مدفوع را از نوع 1 (تودههای سفت) تا نوع 7 (آبکی) شناسایی کنید.
امتیاز سلامت روده
امتیاز روده شخصی خود را بر اساس موارد زیر پیگیری کنید:
• دفعات اجابت مزاج
• قوام مدفوع
• نظم روزانه
• الگوهای علائم
روند امتیاز خود را در طول زمان مشاهده کنید تا بفهمید که چگونه تغییرات سبک زندگی بر روده شما تأثیر میگذارد.
ردیابی علائم
علائم مهم از جمله موارد زیر را ثبت کنید:
• درد شکم
• وجود خون
• فوریت دفع
• زور زدن
• نفخ و گاز
• مخاط
برچسبهای محرک
عواملی را که ممکن است بر سلامت روده شما تأثیر بگذارند، برچسبگذاری کنید:
• غذاها و نوشیدنیها
• سطح استرس
• کیفیت خواب
• ورزش
• داروها
• سفر
نمای تقویم
تاریخچه خود را با تقویم رنگی مرور کنید. روزهای سبز نشان دهنده انواع مدفوع سالم هستند، در حالی که زرد و قرمز روزهایی را که نیاز به توجه دارند برجسته میکنند.
بینش الگوها
همبستگی بین محرکها و الگوهای روده خود را کشف کنید. برنامه دادههای شما را تجزیه و تحلیل میکند تا ارتباطات بالقوه، مانند اینکه چگونه قهوه یا استرس ممکن است بر روده شما تأثیر بگذارد، نشان دهد.
تایمر توالت
تایمر داخلی هنگام شروع ثبت، مدت زمان را به طور خودکار ردیابی میکند.
تمرکز بر حریم خصوصی
• تمام دادهها روی دستگاه شما باقی میمانند
• بدون نیاز به حساب کاربری
• بدون نیاز به اتصال به اینترنت
• دادههای خود را در هر زمان صادر کنید
پروفایلهای چندگانه
سلامت روده را برای اعضای خانواده با پروفایلهای جداگانه پیگیری کنید. برای والدینی که سلامت کودکان را زیر نظر دارند مفید است.
گزارشهای پزشک
گزارشهای PDF را برای اشتراکگذاری با ارائه دهندگان خدمات درمانی ایجاد کنید. خلاصههای نوع بریستول، فراوانی علائم و تحلیل الگو را برای قرارهای ملاقات خود اضافه کنید.
حالت تاریک
ورود راحت در هر زمان با پشتیبانی خودکار از تم تاریک.
چه کسی از شماره دو استفاده میکند؟
• افرادی که سندرم روده تحریکپذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD) یا بیماریهای گوارشی را مدیریت میکنند
• افراد آگاه به سلامت که سلامت روده را پیگیری میکنند
• بیماران پس از عمل جراحی که روند بهبودی را زیر نظر دارند
• والدینی که سلامت روده کودکان خود را پیگیری میکنند
• هر کسی که میخواهد الگوهای گوارشی خود را درک کند
خلاصه ویژگیها
✓ ثبت مقیاس بریستول
✓ امتیاز روده شخصی
✓ ردیابی علائم
✓ برچسبهای محرک
✓ تاریخچه تقویم
✓ تشخیص الگو
✓ تایمر توالت
✓ گزارشهای PDF
✓ پروفایلهای چندگانه
✓ حالت تاریک
✓ قابلیت آفلاین
✓ خروجی دادهها
برنامه شماره دو را دانلود کنید و از همین امروز سلامت روده خود را درک کنید.
توجه: این برنامه فقط برای پیگیری سلامت شخصی است و توصیه پزشکی ارائه نمیدهد. برای نگرانیهای پزشکی با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۳ بهمن ۱۴۰۴