OHM AT WORK

Ohm at Work‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

OHM AT WORK با بهبود نحوه تنفس به شما کمک می‌کند تا به آن فرد حرفه‌ای آرام و متمرکزی که می‌خواهید تبدیل شوید. نه مدیتیشن. نه سلامتی. بهینه‌سازی عملکرد از طریق کم‌ارزش‌ترین ابزار شما: نفستان.

نحوه حضور خود را تغییر دهید
از ترس‌های یکشنبه به شتاب دوشنبه. از اضطراب‌های ارائه به اقتدار آرام. ما به شما در "مدیریت" استرس کمک نمی‌کنیم: ما به شما در حذف اصطکاک کمک می‌کنیم.

جریان خودتان را تنظیم کنید
الگوهای تنفسی سفارشی ایجاد کنید که برای شما مفید باشند. نفس شما، ریتم شما، عملکرد شما.

تکنیک‌های مبتنی بر علم. کاربرد در محل کار. طراحی عادت‌ساز.

نفس شما تنها چیزی است که همیشه می‌توانید کنترل کنید، حتی زمانی که همه چیز از کنترل خارج شده است.

تازه‌ها

OHM is officially available for everyone! You no longer need a voucher code or approved email — just sign up and get started.