۴ ساعت در روز.
این میانگین زمانی است که یک فرد صرف تلفن همراه خود میکند.
حالا تصور کنید که بخشی از این زمان را به عادات سالم، تمرکز بیشتر و کنترل بیشتر تبدیل کنید.
PushTime یک برنامه سلامت دیجیتال است که به شما کمک میکند استفاده بیش از حد از تلفن همراه را به روشی عملی و مثبت کاهش دهید. به جای مسدود کردن برنامهها، PushTime یک تبادل منصفانه را پیشنهاد میدهد: ورزش زمان استفاده از صفحه نمایش را آزاد میکند.
نحوه کار:
برای هر برنامه محدودیت استفاده تعیین کنید.
وقتی به حد مجاز رسیدید، تمرینات سریع را انجام دهید.
هر چالش تکمیل شده زمان بیشتری از صفحه نمایش را آزاد میکند.
بدون تجهیزات.
بدون باشگاه.
بدون احساس گناه.
ویژگیهای کلیدی:
کنترل زمان فردی برای هر برنامه.
تمرینهای کوتاه برای آزاد کردن دقایق اضافی.
چالشهای روزانه برای ایجاد عادات پایدار.
رابط کاربری ساده و عینی.
تمرکز بر نظم، سلامت و رفاه دیجیتال.
برخلاف سایر برنامههای مدیریت زمان، PushTime فقط به اراده متکی نیست. این برنامه، استفاده از تلفن همراه را به یک سیستم پاداش آگاهانه تبدیل میکند و به شما کمک میکند تا رابطهای سالمتر با فناوری ایجاد کنید.
زمان استفاده شما از صفحه نمایش نباید هدر برود.
با PushTime، به نفع شما شروع به کار میکند.
برای دسترسی کامل به برخی از ویژگیها، نیاز به اشتراک است.
استفاده از API دسترسی (API سرویس دسترسی):
PushTime از API سرویس دسترسی اندروید برای ارائه ویژگی مسدود کردن برنامه استفاده میکند. این قابلیت به کاربر اجازه میدهد تا زمان استفاده از صفحه نمایش خود را مدیریت کند و دسترسی به برنامههای حواسپرتکنندهای را که توسط کاربر پس از محدودیت زمانی تعریف شده انتخاب شدهاند، مسدود کند.
نحوه استفاده ما از این API:
نظارت بر فعالیت: ما تشخیص میدهیم کدام برنامه در پیشزمینه است تا بررسی کنیم که آیا بخشی از لیست مسدود شده شما است یا خیر.
مسدود کردن برنامه: ما با نمایش یک صفحه قفل شخصیسازی شده PushTime هنگام انقضای زمان یا رسیدن به محدودیت، از دسترسی به برنامه مورد نظر جلوگیری میکنیم.
حریم خصوصی و شفافیت:
ما هیچ داده شخصی یا حساسی را از طریق API دسترسی جمعآوری، ذخیره یا به اشتراک نمیگذاریم.
استفاده از این API اختیاری است و منحصراً برای عملکرد اصلی کنترل زمان صفحه نمایش برنامه استفاده میشود.
تاریخ بهروزرسانی
۱۹ اسفند ۱۴۰۴