دستیابی به اهداف بدنی شما به چیزی بیش از تمرین نیاز دارد. بدون یک برنامه ساختاریافته و یک رژیم غذایی مناسب، نتایج اغلب کند بوده و یا حتی وجود ندارند. به همین دلیل است که این برنامه طراحی شده است: برای ارائه پشتیبانی کامل و مؤثر به همه کسانی که می خواهند پیشرفت کنند.
چندین برنامه را ارائه می دهد که با سطوح و اهداف مختلف سازگار شده اند: افزایش جرم، کاهش وزن، تقویت عضلات یا بهبود عملکرد. هر برنامه بسته به تعهد و نیاز شما در مدت زمان متفاوت در دسترس است: یک ماه برای آزمایش، سه ماه برای ایجاد یک پایه محکم، شش ماه برای یک تحول کامل.
این برنامه به تمرینات محدود نمی شود. تغذیه نقش کلیدی در پیشرفت دارد، به همین دلیل است که دسترسی انحصاری به دستور العمل های متعادل و سازگار گنجانده شده است. این وعده های غذایی بسته به هدف و سطح فعالیت بدنی شما برای بهینه سازی نتایج طراحی شده اند. دیگر نیازی به جستوجوی برای خوردن یا شمارش تصادفی نیست، همه چیز برای کمک به شما در پیروی از یک رژیم غذایی ثابت و مؤثر آماده شده است.
از آنجا که همه مستحق حمایت با کیفیت هستند، نرخ ویژه ای به دانش آموزان ارائه می شود. تمایل به پیشرفت نباید با محدودیت های مالی متوقف شود.
این برنامه به گونه ای طراحی شده است که بصری و در دسترس باشد، بنابراین هر کاربر می تواند بر روی مهم ترین موارد تمرکز کند: آموزش هوشمندانه، خوب غذا خوردن و دیدن نتایج واقعی. صرف نظر از سطح یا هدفتان، برنامه و توصیهای را خواهید یافت که در طول توسعه شما را راهنمایی کند.
اجازه ندهید شانس پیشرفت شما را تعیین کند. این برنامه با یک رویکرد جامع ترکیبی از آموزش و تغذیه، ابزارهایی را که برای رسیدن به پتانسیل کامل خود نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد.
CGU: https://api-sbmusculation.azeoo.com/v1/pages/termsofuse سیاست حفظ حریم خصوصی: https://api-sbmusculation.azeoo.com/v1/pages/privacy
تاریخ بهروزرسانی
۳ اردیبهشت ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، عکسها و ویدیوها، و فایلها و سندها
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Du nouveau dans l'App : - Correction de bugs
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !