The Spott

The Spott Fitness‏

درباره این برنامه

آموزش ضربان قلب هوشمند و پیگیری تمرین در زمان واقعی
با اپلیکیشن تناسب اندام ترکیبی که به شما امکان می‌دهد هوشمندانه‌تر تمرین کنید - به تنهایی یا با مربی شخصی‌تان، به Spott (™) ضربه بزنید. فرقی نمی‌کند از راه دور، حضوری یا به تنهایی ورزش کنید، The Spott به شما ردیابی ضربان قلب در زمان واقعی، بینش تمرین زنده و داده‌های عملکرد مبتنی بر علم را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند به طور موثر تمرین کنید و به اهداف تناسب اندام خود سریع‌تر برسید.

قطار زنده. قطار انفرادی. قطار در هر کجا.
📲 با مربی شخصی خود کار کنید - به جلسات زنده، از راه دور یا حضوری بپیوندید که مربی شما داده های بیومتریک شما را در زمان واقعی می بیند.
💪 تمرین انفرادی، در هر زمان - از تایمرهای بازه سفارشی و ردیابی زنده ضربان قلب برای دنبال کردن تمرینات انفرادی ساختاریافته بدون مربی استفاده کنید.
⏱ تایمر داخلی داخلی - مناسب برای جلسات HIIT، قدرتی یا استقامتی - بدون نیاز به برنامه جداگانه.
📊 سابقه تمرین را دنبال کنید - با مرور تمرینات، ریکاوری و عملکرد گذشته خود انگیزه و پاسخگو بمانید.
📡 تمرین در هر زمان و هر مکان - چه در خانه، باشگاه یا خارج از منزل باشید، The Spott شما را متصل و در مسیر نگه می دارد.
🔥 تجربه Gamified - در چالش های گروهی و تابلوهای امتیازات برای یک تمرین جذاب و نتیجه محور شرکت کنید.
🎯 آموزش مبتنی بر داده - معیارهای کلیدی مانند مناطق ضربان قلب، کالری سوزی، بازیابی و عملکرد را زیر نظر بگیرید.

ردیابی بیومتریک و ضربان قلب در زمان واقعی
در منطقه مناسب منابع انسانی بمانید و به مربی خود اجازه دهید شما را در زمان واقعی راهنمایی کند - یا از برنامه به صورت انفرادی برای نظارت بر تلاش، ریکاوری و برون ده کالری خود با مناطق ضربان قلب با کد رنگی استفاده کنید. بدون وقفه بدون حدس و گمان فقط تمرینات هوشمندانه تر

ساخته شده برای انعطاف پذیری
Spott بخشی از سیستم آموزشی هیبریدی نسل بعدی است. در حالی که مربی شما از برنامه وب (فقط مرورگر) استفاده می کند، شما با استفاده از این برنامه تلفن همراه - به صورت زنده یا به تنهایی تمرین می کنید. این تناسب اندام انعطاف پذیر است که متناسب با سبک زندگی شما است.

سازگار با دستگاه های پیشرو
نمایشگرهای ضربان قلب مانند Polar، Wahoo، Garmin، Coospo و موارد دیگر را برای بازخورد بیومتریک دقیق و زنده متصل کنید.

برای ضربه زدن به نقطه (™) آماده هستید؟
اکنون دانلود کنید تا هوشمندترین روش تمرین را تجربه کنید - زندگی با یک مربی شخصی یا انفرادی طبق شرایط شما - با ردیابی تمرینی قدرتمند و بی‌درنگ و پایش ضربان قلب داخلی.

تازه‌ها

- Improve notifying when the internet connection drops
- Add possibility to rejoin ongoing session from the session summary view
- Add improvements to Live Remote connection