Daily Leg Workout - Trainer

۴٫۷
۱۰٫۳ هزار مرور
+۱ میلیون
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

تمرین روزانه پا آزاد یک تمرین روزمره 5 تا 10 دقیقه ای عالی است که شما را در برخی از بهترین تمرینات بدن پایین که می توانید در راحتی در خانه خود انجام دهید ، قدم می گذارد. این تمرین توسط یک مربی شخصی معتبر تهیه و نشان داده شده است ، و صرف صرف چند دقیقه در روز می تواند پاهای شما را تقویت و تن کند. رابط کاربری ساده روتین ، کامل با فیلم و تایمر ، به شما امکان می دهد تا به راحتی هر تمرین را دنبال کنید و درک کنید.

امکانات:
• دو تمرین متفاوت 5 تا 10 دقیقه‌ای بدن
• عالی برای زنان و مردان
• ویدئویی که نحوه انجام هر تمرین را نشان می دهد
• توسط یک مربی شخصی معتبر ساخته شده است
• دستورالعمل ها و تایمر روی صفحه نمایش
• برای انجام تمرینات نیازی به اینترنت ندارید

اگر دوست دارید تمرین روزانه پا رایگان ، نسخه کامل که شامل ویژگی های زیر است:
  • تمرین بیشتر
  • تمرین های تصادفی و سفارشی
  • بدون تبلیغات

یا

>>> نسخه کامل "کار روزانه" را برای تمرینات متعدد از جمله روزمره ، بازو ، باسن ، قلب ، پا و پا انجام دهید. تمرین روزانه در حال حاضر همچنین دارای Pilates ، کشش ، kettlebell و تمرین توپ است و بیشتر!
تاریخ به‌روزرسانی
۲۰ آبان ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان،‏ فعالیت‌ها در برنامه، و عملکرد و اطلاعات برنامه
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۷
۹٫۵۱ هزار مرور
یک کاربر Google
۲۷ شهریور ۱۳۹۸
آقا عالییییییییییییییی برنامه ی عالیه فقط زبان فارسی میداشت عالی تر بود
۵ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
Media Khalajسقوط
۱۲ مهر ۱۳۹۹
عالی بود مرسی
۲ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟

ویژگی‌های جدید

Bug fixes and enhancements