HOMEFIT Training
+۵۰
بارگیریها
نوجوان
info
درباره این برنامه
پتانسیل کامل تناسب اندام خود را با آموزش HOMEFIT باز کنید - برنامه همه کاره که مانند داشتن یک مربی شخصی درست در جیب شماست! برنامه های تمرینی متناسب، مربیگری در زمان واقعی، و ویژگی های ردیابی جامع، دستیابی به آرزوهای سلامتی و تناسب اندام شما را آسان تر از همیشه می کند.
ویژگی های کلیدی
برنامه های آموزشی شخصی و پیگیری تمرین
با تمرینات عمومی خداحافظی کنید. به برنامه های تمرینی سفارشی که با اهداف تناسب اندام شما همسو هستند دسترسی داشته باشید و با ردیاب تمرینی بصری ما از پیشرفت خود مطلع شوید.
ویدئوهای تمرین تعاملی
برای اطمینان از اینکه بیشترین بهره را از تمرینات خود می برید، ویدیوهای تمرینی به رهبری متخصص را دنبال کنید.
راهنمای تغذیه و ردیابی وعده های غذایی
با ویژگی ردیابی وعده های غذایی ما، انتخاب های غذایی هوشمندانه تری داشته باشید و نکات تغذیه شخصی را از مربی خود دریافت کنید.
پایش عادت روزانه
با ردیابی عادات روزانه که به شما کمک میکند سبک زندگی سالمتری داشته باشید، پاسخگو بمانید.
تنظیم هدف و پیگیری پیشرفت
اهداف دست یافتنی سلامتی و تناسب اندام را تنظیم کنید و سفر خود را به سمت آنها با به روز رسانی های پیشرفت در زمان واقعی نظارت کنید.
نشان های دستاورد و رگه های عادت
پیروزیهای بزرگ و کوچک خود را با نشانهای نقطه عطف جشن بگیرید و با رگههای عادت حرکت خود را ادامه دهید.
ارتباط فوری مربی
سوالی دارید یا نیاز به تقویت انگیزه دارید؟ فورا به مربی خود برای پشتیبانی فوری پیام دهید.
به جوامع دیجیتال بپیوندید
با افراد همفکر در جوامع دیجیتال ارتباط برقرار کنید تا نکات، چالش ها و انگیزه ها را به اشتراک بگذارید.
اندازهگیری بدن و عکسهای پیشرفت
اندازهگیریهای بدن خود را دنبال کنید و عکسهای پیشرفت را بگیرید تا تحول خود را تجسم کنید.
اطلاعیه های به موقع
هرگز تمرینی را با اعلانهای فشاری که فعالیتهای برنامهریزیشدهتان را به شما یادآوری میکند، از دست ندهید.
ادغام اپل واچ و سایر دستگاه ها
اپل واچ خود و سایر دستگاه های سازگار مانند Garmin، Fitbit و MyFitnessPal را برای یک تجربه ردیابی یکپارچه همگام کنید.
امروز آموزش HOMEFIT را دانلود کنید!
آماده اید تا کنترل سفر سلامتی و تناسب اندام خود را به دست بگیرید؟ اکنون آموزش HOMEFIT را دانلود کنید و دستیابی به اهداف خود را از امروز شروع کنید!
ویژگی های کلیدی
برنامه های آموزشی شخصی و پیگیری تمرین
با تمرینات عمومی خداحافظی کنید. به برنامه های تمرینی سفارشی که با اهداف تناسب اندام شما همسو هستند دسترسی داشته باشید و با ردیاب تمرینی بصری ما از پیشرفت خود مطلع شوید.
ویدئوهای تمرین تعاملی
برای اطمینان از اینکه بیشترین بهره را از تمرینات خود می برید، ویدیوهای تمرینی به رهبری متخصص را دنبال کنید.
راهنمای تغذیه و ردیابی وعده های غذایی
با ویژگی ردیابی وعده های غذایی ما، انتخاب های غذایی هوشمندانه تری داشته باشید و نکات تغذیه شخصی را از مربی خود دریافت کنید.
پایش عادت روزانه
با ردیابی عادات روزانه که به شما کمک میکند سبک زندگی سالمتری داشته باشید، پاسخگو بمانید.
تنظیم هدف و پیگیری پیشرفت
اهداف دست یافتنی سلامتی و تناسب اندام را تنظیم کنید و سفر خود را به سمت آنها با به روز رسانی های پیشرفت در زمان واقعی نظارت کنید.
نشان های دستاورد و رگه های عادت
پیروزیهای بزرگ و کوچک خود را با نشانهای نقطه عطف جشن بگیرید و با رگههای عادت حرکت خود را ادامه دهید.
ارتباط فوری مربی
سوالی دارید یا نیاز به تقویت انگیزه دارید؟ فورا به مربی خود برای پشتیبانی فوری پیام دهید.
به جوامع دیجیتال بپیوندید
با افراد همفکر در جوامع دیجیتال ارتباط برقرار کنید تا نکات، چالش ها و انگیزه ها را به اشتراک بگذارید.
اندازهگیری بدن و عکسهای پیشرفت
اندازهگیریهای بدن خود را دنبال کنید و عکسهای پیشرفت را بگیرید تا تحول خود را تجسم کنید.
اطلاعیه های به موقع
هرگز تمرینی را با اعلانهای فشاری که فعالیتهای برنامهریزیشدهتان را به شما یادآوری میکند، از دست ندهید.
ادغام اپل واچ و سایر دستگاه ها
اپل واچ خود و سایر دستگاه های سازگار مانند Garmin، Fitbit و MyFitnessPal را برای یک تجربه ردیابی یکپارچه همگام کنید.
امروز آموزش HOMEFIT را دانلود کنید!
آماده اید تا کنترل سفر سلامتی و تناسب اندام خود را به دست بگیرید؟ اکنون آموزش HOMEFIT را دانلود کنید و دستیابی به اهداف خود را از امروز شروع کنید!
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
تازهها
Bug fixes and performance updates.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
