Fit To Her Core

Name: Fit To Her Core
Availability: InStock
Author: TRAINERIZE

TRAINERIZE‏

+۵

بارگیری‌ها

نوجوان

درباره این برنامه

Fit To Her Core با این باور ایجاد شد که هر مادری سزاوار این است که در بدن خود احساس قدرت، قدرت و اعتماد به نفس داشته باشد! ساخته شده برای پس از زایمان و فراتر از آن - Fit To Her Core به شما می آموزد که چگونه قدرت خود را مهار کنید، از قسمت مرکزی و کف لگن خود استفاده کنید و احساس کنید که مادر بدی هستید که قرار بود باشید! دیاستاز رکتی، افتادگی، نشت و درد خود را بهبود بخشید تمرینات کل بدن کارآمد که هر عضله ای را برای مغز و کف لگن برای زندگی بهتر ایجاد می کند.

تاریخ به‌روزرسانی

۱۰ دی ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.