FRAKE

Name: FRAKE
Availability: InStock
Author: TRAINERIZE

TRAINERIZE‏

نوجوان

+۰

بارگیری‌ها

نوجوان

محتوای متنوع: صلاحدید توصیه می‌شود

تعامل کاربران

بیشتر بدانید

درباره این برنامه

به FRAKE Human Performance خوش آمدید. این برنامه چیزی بیش از یک برنامه تمرینی است، این برنامه سیستم کامل شما برای افزایش قدرت، بهبود حرکت، کاهش درد و عملکرد در بالاترین سطح شماست. چه هدف شما کاهش چربی، رشد عضلات، عملکرد ورزشی یا صرفاً حرکت و احساس بهتر باشد، هر برنامه بر اساس اصول تمرینی اثبات شده و مربیگری فردی ساخته شده است.

در داخل برنامه موارد زیر را دریافت خواهید کرد:

برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
ردیابی پیشرفت و نمایش تمرینات
راهنمای تغذیه و مربیگری عادت
پروتکل‌های تحرک، گرم کردن و ریکاوری
محتوای آموزشی برای کمک به شما در درک دلیل انجام کاری که انجام می‌دهید
ارتباط مستقیم و پاسخگویی از مربی شما
در FRAKE Human Performance، هدف، رفع سریع مشکلات نیست، بلکه ساختن بدنی قوی‌تر و سالم‌تر است که برای سال‌های آینده عملکرد خوبی داشته باشد. هوشمندانه‌تر تمرین کنید. بهتر حرکت کنید. در بالاترین سطح خود عمل کنید.

اپلیکیشن تناسب اندام

تاریخ به‌روزرسانی

۱ مرداد ۱۴۰۵

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.

هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۴ مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد