Transition: Triathlon Training

Storybooks LLC‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Transition پلتفرم آموزشی مبتنی بر هوش مصنوعی است که به طور خاص برای ورزشکاران سه گانه ساخته شده است که می خواهند هوشمندانه تر تمرین کنند، نه سخت تر.

مربیگری هوش مصنوعی شخصی
- برنامه های تمرینی تطبیقی ​​که شنا، دوچرخه سواری و دویدن را متعادل می کند
- تنظیمات زمان واقعی تمرین بر اساس عملکرد شما
- توصیه های بازیابی هوشمند برای جلوگیری از فرسودگی شغلی

تجزیه و تحلیل عملکرد
- قدرت، سرعت و ضربان قلب را در تمام رشته ها پیگیری کنید
- مانیتورینگ حداکثر VO2 و ردیابی پیشرفت تناسب اندام
- بینش عملکرد دقیق و تجزیه و تحلیل روند

آموزش آماده مسابقه
- آماده سازی ویژه رویداد برای مسافت دوی سرعت تا Ironman
- برنامه ریزی استراتژیک روز مسابقه و توصیه های سرعت
- تمرینات تمرین ذهنی برای اوج عملکرد

ویژگی های هوشمند
- ردیابی وزن و تغذیه با تجزیه و تحلیل روند
- یادآوری هیدراتاسیون در طول تمرین
- مدیریت بار آموزشی پیشرونده

اکنون دانلود کنید و آموزشی را تجربه کنید که واقعاً کار می کند.

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

Ok

تازه‌ها

Upload a video of your swim stroke, bike position, or run form and get instant AI-powered feedback with personalized drill recommendations.

We've also added Transition Practice — a focused tool to help you rehearse and optimize T1 and T2 execution.