Workout Locker: Better Habits

Kidslox, Inc.‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

اسکرول کردن پشت سر هم را متوقف کنید و با حرکت، زمان استفاده از صفحه نمایش خود را افزایش دهید. این برنامه تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی، برنامه‌های مزاحم را تا زمانی که تمرینات واقعی مانند اسکات، پلانک، شنا سوئدی و تمرینات با وزن بدن را انجام دهید، مسدود می‌کند و به شما کمک می‌کند تا عادات بهتر، کنترل خود، تمرکز و ثبات قدم را هر روز ایجاد کنید.


Workout Locker تناسب اندام، بهره‌وری و رفاه دیجیتال را به یک چالش روزانه قدرتمند تبدیل می‌کند. به جای اینکه ساعت‌ها را صرف اسکرول کردن، رسانه‌های اجتماعی و تعلل کنید، از حرکت برای باز کردن قفل گوشی خود استفاده کنید و با تلاش واقعی، زمان استفاده از صفحه نمایش را افزایش دهید.


این برنامه با استفاده از دوربین و ردیابی حرکت هوش مصنوعی، پیشرفت تمرین شما را بررسی می‌کند، تعداد تکرارهای شما را می‌شمارد و تنها پس از تکمیل اهداف ورزشی انتخابی شما، قفل دستگاه شما را باز می‌کند. این یک برنامه تمرین، مسدودکننده برنامه، برنامه کنترل زمان استفاده از صفحه نمایش و برنامه ضد تعلل است که همه در یک جا جمع شده‌اند.


ویژگی‌ها

• مسدود کردن برنامه‌های حواس‌پرت‌کن و رسانه‌های اجتماعی
• باز کردن قفل گوشی با ورزش و حرکت
• ردیابی تناسب اندام با هوش مصنوعی و تأیید دوربین
• برنامه‌ی شمارنده‌ی فشار، ردیاب اسکات، پلانک و موارد دیگر
• چالش‌های تناسب اندام و پاداش‌های تمرینی بازی‌وار
• ایجاد عادات سالم روی صفحه نمایش و استفاده‌ی آگاهانه از تلفن
• انگیزه‌ی تمرین روزانه و پاسخگویی به تناسب اندام
• برنامه‌ی تمرین خانگی بدون تجهیزات
• برنامه‌ی تناسب اندام با وزن بدن که برای برنامه‌های شلوغ طراحی شده است
• روال‌های تمرینی ۵ دقیقه‌ای و جلسات حرکت سریع
• سم‌زدایی دیجیتال و پشتیبانی از سم‌زدایی دوپامین
• بازی‌وارسازی تناسب اندام برای بهبود نظم و انضباط و ثبات
• ردیاب تمرین، ردیاب تمرکز و بینش‌های حرکت روزانه
• چالش‌ها، یادآوری‌های شخصی‌سازی‌شده و گزینه‌های سفارشی‌سازی

چه بخواهید زمان استفاده از صفحه نمایش را کاهش دهید، اسکرول کردن را متوقف کنید، تمرکز را بهبود بخشید یا در طول روز فعال بمانید، Workout Locker به شما کمک می‌کند تا گوشی خود را از یک عامل حواس‌پرتی به یک عامل انگیزه‌بخش تبدیل کنید.

نحوه کار

انتخاب برنامه‌هایی که می‌خواهید مسدود کنید
تمریناتی مانند شنا سوئدی، اسکات، پلانک یا اهداف حرکتی را انتخاب کنید
چالش تمرینی خود را تکمیل کنید
هوش مصنوعی با استفاده از دوربین، حرکت شما را بررسی می‌کند
باز کردن قفل و پاداش زمان استفاده از صفحه نمایش را کسب کنید

دیگر خبری از اسکرول بی‌پایان نیست. دیگر خبری از باز کردن خودکار رسانه‌های اجتماعی نیست. دیگر خبری از حلقه‌های تعویق نیست.

Workout Locker به شما کمک می‌کند تا عادات غیرفعال استفاده از صفحه نمایش را با حرکت، اقدام عمدی و روال‌های سالم جایگزین کنید.

مناسب برای

• افرادی که سعی می‌کنند از اسکرول کردن دست بردارند و اعتیاد به تلفن همراه را کاهش دهند
• دانش‌آموزانی که به تمرکز و کنترل بهتری نیاز دارند
• هر کسی که عادات و انضباط سالم‌تری ایجاد می‌کند
• کاربرانی که به دنبال یک مسدودکننده رسانه‌های اجتماعی با مسئولیت‌پذیری واقعی هستند
• افراد پرمشغله‌ای که به تمرینات سریع در طول روز نیاز دارند
• مبتدیان تناسب اندام که با چالش‌های کوتاه وزن بدن شروع می‌کنند
• هر کسی که به دنبال یک برنامه سم‌زدایی دیجیتال است که واقعاً کار کند

از WORKOUT LOCKER به عنوان موارد زیر استفاده کنید:

• برنامه تناسب اندام
• برنامه انگیزه تمرین
• قفل برنامه برای آیفون
• جایگزین رایگان مسدودکننده برنامه
• مسدودکننده رسانه‌های اجتماعی
• برنامه قفل فوکوس
• برنامه عادت‌سازی
• برنامه چالش تناسب اندام
• برنامه سلامت دیجیتال
• برنامه مسئولیت‌پذیری ورزشی
• برنامه قفل تلفن
• برنامه بهره‌وری و بهبود شخصی

از شنا سوئدی قبل از اینستاگرام گرفته تا اسکات قبل از تیک‌تاک، Workout Locker به شما کمک می‌کند تا از طریق حرکت واقعی قفل‌های خود را باز کنید.

شرایط استفاده: https://workoutlocker.app/terms.html
حریم خصوصی: https://workoutlocker.app/privacy.html

لطفاً توجه داشته باشید:
- Workout Locker برای تشخیص استفاده از برنامه‌های دیگر و مسدود کردن آنها، به مجوز دسترسی نیاز دارد.

تازه‌ها

Bug fixes and improvements.