Jimi: AI Coach, Workout & Diet
خریدهای درون برنامه‌ای
مناسب برای همه
info
+۱۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
جیمی یک اپلیکیشن باشگاه ورزشی است که به آنچه می‌خورید نیز توجه می‌کند. برنامه شما، ست‌های شما، وعده‌های غذایی شما و پیشرفت شما، همه در یک جا، با مربی‌ای که واقعاً اعداد شما را می‌داند.
برنامه شما، آماده شروع
به چند سوال پاسخ دهید و جیمی برنامه‌ای را حول هدف شما و روزهایی که واقعاً می‌توانید تمرین کنید، می‌سازد: تمرین با دمبل/کشش/پا، تمرین با دمبل، تمرین با دمبل نیم‌تنه یا تمام‌تنه. هر روز، جلسه تمرینی شما در صفحه اصلی منتظر شماست.
ست‌های خود را بدون فکر کردن به آن ثبت کنید
جیمی به یاد می‌آورد که دفعه قبل چه وزنه‌هایی را بلند کرده‌اید، بنابراین همیشه می‌دانید چه چیزی را باید بزنید. تایمر استراحت، RPE، ست‌های گرم کردن، سوپرست‌ها و دراپ ست‌ها همه وجود دارند. و وقتی رکورد جدیدی ثبت می‌کنید، آن را خواهید دانست.
وعده‌های غذایی شما در چند ثانیه
از بشقاب خود عکس بگیرید و جیمی لیست غذاهای داخل آن را به همراه کالری و ماکروهای هر غذا تهیه می‌کند. همچنین می‌توانید آنچه را که خورده‌اید تایپ کنید، با صدای بلند بگویید یا بارکد را اسکن کنید. هر وعده غذایی از ۱۰۰ امتیاز می‌گیرد و می‌توانید ویتامین‌ها و مواد معدنی خود را نیز زیر نظر داشته باشید.
مربی‌ای که شما را می‌شناسد
از جیمی هر چیزی بپرسید: چرا نیمکت‌نشینی‌تان متوقف شده، امشب چه بخورید، چگونه بعد از یک هفته سخت به مسیر درست برگردید. پاسخ‌ها بر اساس تمرینات و وعده‌های غذایی خودتان است.
ببینید چقدر پیشرفت کرده‌اید
منحنی وزن، کل وزن بلند شده، رکوردهای شخصی، رکوردهای متوالی و ۹۵ نشان برای باز کردن قفل در طول مسیر.
۵۳۱ تمرین
هر کدام با دستورالعمل‌های گام به گام، عضلاتی که روی آنها کار می‌کند و سابقه کامل شما در آن. دموهای ویدیویی با هر به‌روزرسانی برای تعداد بیشتری از آنها ارائه می‌شود.
همچنین در جیمی
• Health Connect: تعداد قدم‌ها، ضربان قلب در حالت استراحت و خواب شما ثبت می‌شود، تمرینات شما ثبت می‌شود
• ویجت‌های صفحه اصلی برای جلسه امروز، روند شما و گزارش غذای شما
• به زبان‌های انگلیسی، فرانسوی، اسپانیایی، آلمانی و عربی موجود است
اشتراک
جیمی پریمیوم، مربی، برنامه‌های شخصی‌سازی شده و ردیابی پیشرفته را باز می‌کند. دو طرح، ماهانه یا سالانه، با قیمت به ارز شما قبل از اشتراک نشان داده می‌شود. طرح سالانه می‌تواند با یک دوره آزمایشی رایگان ۷ روزه شروع شود: ما قبل از پایان آن به شما یادآوری می‌کنیم و می‌توانید هر زمان از Google Play لغو کنید. اشتراک‌ها تا زمان لغو به طور خودکار تمدید می‌شوند.
شرایط: https://jimifit.com/terms/
حریم خصوصی: https://jimifit.com/privacy/
اشتراک: https://jimifit.com/subscription/
جیمی یک دستگاه پزشکی نیست و جایگزین توصیه‌های یک متخصص نمی‌شود. اگر آسیب یا بیماری دارید، قبل از شروع یک برنامه جدید با پزشک خود مشورت کنید.
برنامه شما، آماده شروع
به چند سوال پاسخ دهید و جیمی برنامه‌ای را حول هدف شما و روزهایی که واقعاً می‌توانید تمرین کنید، می‌سازد: تمرین با دمبل/کشش/پا، تمرین با دمبل، تمرین با دمبل نیم‌تنه یا تمام‌تنه. هر روز، جلسه تمرینی شما در صفحه اصلی منتظر شماست.
ست‌های خود را بدون فکر کردن به آن ثبت کنید
جیمی به یاد می‌آورد که دفعه قبل چه وزنه‌هایی را بلند کرده‌اید، بنابراین همیشه می‌دانید چه چیزی را باید بزنید. تایمر استراحت، RPE، ست‌های گرم کردن، سوپرست‌ها و دراپ ست‌ها همه وجود دارند. و وقتی رکورد جدیدی ثبت می‌کنید، آن را خواهید دانست.
وعده‌های غذایی شما در چند ثانیه
از بشقاب خود عکس بگیرید و جیمی لیست غذاهای داخل آن را به همراه کالری و ماکروهای هر غذا تهیه می‌کند. همچنین می‌توانید آنچه را که خورده‌اید تایپ کنید، با صدای بلند بگویید یا بارکد را اسکن کنید. هر وعده غذایی از ۱۰۰ امتیاز می‌گیرد و می‌توانید ویتامین‌ها و مواد معدنی خود را نیز زیر نظر داشته باشید.
مربی‌ای که شما را می‌شناسد
از جیمی هر چیزی بپرسید: چرا نیمکت‌نشینی‌تان متوقف شده، امشب چه بخورید، چگونه بعد از یک هفته سخت به مسیر درست برگردید. پاسخ‌ها بر اساس تمرینات و وعده‌های غذایی خودتان است.
ببینید چقدر پیشرفت کرده‌اید
منحنی وزن، کل وزن بلند شده، رکوردهای شخصی، رکوردهای متوالی و ۹۵ نشان برای باز کردن قفل در طول مسیر.
۵۳۱ تمرین
هر کدام با دستورالعمل‌های گام به گام، عضلاتی که روی آنها کار می‌کند و سابقه کامل شما در آن. دموهای ویدیویی با هر به‌روزرسانی برای تعداد بیشتری از آنها ارائه می‌شود.
همچنین در جیمی
• Health Connect: تعداد قدم‌ها، ضربان قلب در حالت استراحت و خواب شما ثبت می‌شود، تمرینات شما ثبت می‌شود
• ویجت‌های صفحه اصلی برای جلسه امروز، روند شما و گزارش غذای شما
• به زبان‌های انگلیسی، فرانسوی، اسپانیایی، آلمانی و عربی موجود است
اشتراک
جیمی پریمیوم، مربی، برنامه‌های شخصی‌سازی شده و ردیابی پیشرفته را باز می‌کند. دو طرح، ماهانه یا سالانه، با قیمت به ارز شما قبل از اشتراک نشان داده می‌شود. طرح سالانه می‌تواند با یک دوره آزمایشی رایگان ۷ روزه شروع شود: ما قبل از پایان آن به شما یادآوری می‌کنیم و می‌توانید هر زمان از Google Play لغو کنید. اشتراک‌ها تا زمان لغو به طور خودکار تمدید می‌شوند.
شرایط: https://jimifit.com/terms/
حریم خصوصی: https://jimifit.com/privacy/
اشتراک: https://jimifit.com/subscription/
جیمی یک دستگاه پزشکی نیست و جایگزین توصیه‌های یک متخصص نمی‌شود. اگر آسیب یا بیماری دارید، قبل از شروع یک برنامه جدید با پزشک خود مشورت کنید.
تمرینات و وعده‌های غذایی‌تان را در یک برنامه داشته باشید. بشقابتان را بردارید، کالری‌ها را ببینید.
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کنداطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۴ مورد دیگر
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
More accurate meal photos: JIMI now reads portions and calories more precisely, including dressed salads, roasted vegetables and egg whites. A new tip on the camera screen shows how to shoot your plate (from above, all of it in frame) for the best results. Privacy policy updated.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
ARAHMIE
admin@arahmie.dev
47 RUE VIVIENNE
75002 PARIS
France
+33 6 16 99 28 22
