دویدن برای سوزاندن کالری و بهبود متابولیسم مفید است. برنامه دویدن ما برنامه های تمرینی مختلفی را برای کاهش وزن و سایر اهداف تناسب اندام در اختیار شما قرار می دهد. این برنامه های دویدن، دویدن و پیاده روی برای همه مناسب است.
برنامه ردیاب دویدن به ردیابی سرعت و مسافت با ردیاب اجرای GPS کمک می کند. این یک مایل ردیاب قدرتمند برای دویدن و پیاده روی است که به شما کمک می کند عملکرد خود را بهبود بخشید و چالش دویدن خود را برای کاهش وزن به پایان برسانید. شما می توانید کالری سرعت مسافت و سایر داده های مربوط به تمرین خود را ردیابی کنید.
برای ردیابی مسافت و سرعت با ردیاب در حال اجرا GPS بدوید. این برنامه اجرای نقشه و ردیاب اجرای GPS به طور دقیق اجرا را در زمان واقعی ردیابی می کند. یک ردیاب فاصله برای دویدن بگیرید و مسافت دویدن خود را ردیابی کنید. اپلیکیشن دویدن نه تنها یک ردیاب مسافت دویدن بلکه یک ردیاب مایل برای دویدن و پیاده روی است.
برنامه در حال اجرا ما برای مبتدیان یک برنامه تمرینی عالی برای مبتدیان است. با یک چالش دویدن ۷ روزه وزن کم کنید و کالری بسوزانید. از برنامه ردیاب در حال اجرا استفاده کنید و اجرای من را در زمان واقعی نقشه برداری کنید. ردیاب برنامه در حال اجرا ما به شما کمک می کند تا به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام خود برسید.
با استفاده از برنامه ردیابی اجرا، مکانهای نزدیک را برای دویدن پیدا کنید، مسیرهای مورد علاقه خود را ذخیره کنید و با دیگران به اشتراک بگذارید. اکنون با اپلیکیشن ردیاب دویدن، سرعت و مسافت خود را ردیابی کنید. برنامه در حال اجرا برای همه دوندگان از جمله مبتدیان طراحی شده است. ما برنامههای تمرینی، تمرینهای هدایتشده، چالشهای دویدن ماهانه و موارد دیگر برای کمک به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام خود داریم. تمرینات دویدن را شروع کنید و پیشرفت خود را با برنامه ردیابی دویدن دنبال کنید. برنامه ردیاب دویدن می تواند به شما کمک کند از اولین دویدن تا ماراتن کامل خود این کار را انجام دهید.
ردیاب برنامه در حال اجرا به شما در ردیابی کالری سرعت مسافت و موارد دیگر کمک می کند. ردیاب اجرای GPS دقیق ترین ردیاب مسافت دویدن موجود است. برنامه ردیاب در حال اجرا همچنین تاریخچه ای از اجراها و پیشرفت های شما را در طول زمان حفظ می کند. به شما گزارش کاملی از تمرین دویدن شما را نشان می دهد.
برنامه در حال اجرا را رایگان دانلود کنید و چالش دویدن خود را بلافاصله شروع کنید! مسیر دویدن با ردیاب مسافت پیاده روی و دویدن در زمان واقعی. با برنامه ردیاب دویدن ما وزن کم کنید و تناسب اندام خود را حفظ کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ مهر ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند