با یک برنامه تمرینی متمرکز بر بدنسازی که توسط قهرمان 4 برابری آقای المپیا، کریس بامستد رهبری می شود، پتانسیل کامل خود را باز کنید. برنامه جامع او شامل محتوای عضویت انحصاری، ردیابی وزن، اطلاعات دقیق تمرین، و یک جامعه حمایتی برای کمک به شما برای رسیدن به اهداف عضله سازی، تقویت بدن و تناسب اندام است.
تاریخ بهروزرسانی
۲ تیر ۱۴۰۳